Sepanjang masa kanak-kanak, anak-anak harus secara berkala mengunjungi ahli Kedokteran Gigi dan Stomatologi untuk menjaga kesehatan mulut mereka tetapi juga untuk membuat mereka sadar akan pentingnya hal itu.
Berikut ini adalah rangkaian tips dari Pediatric Dentistry:
Ciptakan kebiasaan kesehatan dan kebersihan mulut pada anak
Penting untuk menciptakan kebiasaan menjaga kebersihan mulut pada anak dengan cara yang menyenangkan . Melalui bermain, anak-anak dapat dibantu untuk menyadari pentingnya memiliki mulut yang sehat, lebih bertanggung jawab dalam melaksanakan tugas-tugas memeliharanya dan, tergantung bagaimana caranya, membuat mereka melihat kunjungan ke dokter gigi sebagai kegiatan yang menyenangkan.
Penting untuk menciptakan kebiasaan kebersihan mulut pada anak-anak dengan cara yang menyenangkan.
Hindari gula untuk kesehatan mulut yang baik
Ini menjadi poin penting untuk diperhatikan, karena jika anak makan banyak gula, bisa menimbulkan ketergantungan saat dewasa. Seperti yang kita ketahui bersama, gula menyebabkan gigi berlubang sepanjang hidup, sehingga tidak disarankan bagi anak-anak untuk menggemari makanan yang mengandung gula.
Secara khusus, jus buah mengandung banyak gula, yang dapat menyebabkan erosi email. Inilah sebabnya mengapa Anda tidak boleh membiarkan bayi tertidur dengan sebotol jus buah, karena jus menyebar pada gigi yang baru erupsi, menciptakan zat penyebab gigi berlubang yang dapat menyebabkan gigi berlubang dini .
Saran dari dokter gigi anak adalah agar anak menjaga pola makan yang seimbang , kaya buah dan sayur , menghindari lemak jenuh dan kelebihan gula dalam makanan.
Pertahankan pola makan yang sehat dan seimbang untuk kesehatan mulut
Penting bagi anak-anak untuk mendapatkan kebiasaan makan yang sehat antara lima dan tujuh tahun , sejak usia 10 tahun sulit untuk mengubah kebiasaan mereka dalam memilih makanan atau makanan, dan apa yang mereka suka atau tidak suka.
Mereka harus makan buah dan sayuran, disiapkan dengan cara yang berbeda, sehingga mereka menemukan rasa. Yang ideal adalah memvariasikan cara memasak sayuran: dengan bechamel, dalam bentuk pure…
Sikat gigi dan kesehatan mulut
Penting untuk menyikat gigi anak-anak setidaknya sekali sehari , meskipun selalu lebih disarankan untuk melakukannya setelah setiap makan. Waktu yang paling penting untuk melakukan ini adalah sebelum tidur .
Anak-anak harus dibiasakan menyikat gigi sejak usia dua tahun , yaitu usia di mana semua gigi mereka tumbuh, kurang lebih. Jika anak tidak mau melakukannya karena malas, penting bagi orang tua untuk terlibat dan mendampinginya.
Kapan mulai merawat kesehatan mulut anak
Gigi anak harus dirawat sejak usia sangat muda, sekitar empat bulan , yaitu saat anak berhenti menyusui dan mulai makan bubur dan makanan. Pada usia ini gigi susu pertama lahir dan makanan dapat merusak kesehatan gigi sejak saat itu hingga mereka dewasa.
