Tips untuk bruxisme

Bruxism adalah kebiasaan menggemeretakkan atau mengatupkan gigi tanpa disengaja saat Anda sedang tidur nyenyak. Ini adalah kebiasaan yang sulit untuk diidentifikasi, karena itu terjadi saat tidur. Biasanya, pasien mulai merasakan ketidaknyamanan di rahang, sedikit nyeri otot, karena tekanan yang diberikan oleh bruxism. Diperkirakan 300 kali lebih besar dari yang digunakan saat mengunyah.

Gejala bruxism yang paling jelas adalah keausan gigi , tetapi mulai terlihat seiring waktu. Gejala lainnya adalah sakit kepala.

Patologi ini biasanya mempengaruhi orang-orang antara 20 dan 40 tahun. Diperkirakan dapat mempengaruhi 7 dari 10 orang, menjadikannya kondisi yang lebih umum daripada yang diyakini.

Ada beberapa jenis bruxisme:

  • bruxisme primer
  • Bruxisme sekunder
  • Untuk obat-obatan
  • untuk narkotika
  • bruxisme tidur
  • bangun bruxism
  • bruxisme gabungan

Jika bruxism ringan, dianjurkan untuk mengurangi stres. 

Perawatan untuk bruxism

Setelah masalah diidentifikasi, pedoman dan rekomendasi tertentu diikuti untuk mengatasi bruxism:

  • Bruxism ringan: Dalam hal ini, dokter gigi Anda akan merekomendasikan pengurangan stres, salah satu penyebab utama kondisi ini.
  • Bruxism serius: Dalam kasus ini, penggunaan bidai pelepasan digunakan.

ferrule pelepasan Ini adalah penutup plastik atau resin akrilik yang dibuat untuk mengukur mulut pasien, terutama untuk mencegah keausan gigi yang terus menerus karena bruxism. Bentuknya sangat mirip dengan yang digunakan sebagai perawatan retensi setelah perawatan ortodontik .

Pasien harus memakai belat pada siang atau malam hari ketika mereka paling mungkin mencicit atau mengatupkan gigi mereka. Ini akan menghindari masalah yang sangat serius dari keausan gigi dan nyeri otot di rahang karena meremas terlalu keras. 

Kiat untuk membersihkan dan memelihara ferrule pelepasan

Untuk membersihkan belat, disarankan untuk menggunakan sikat kecil dengan bulu lembut yang memungkinkan pembersihan ruang terkecil, tetapi pada saat yang sama tidak merusak bahan belat.

Yang ideal adalah membuat gerakan melingkar dan ringan untuk menghilangkan kotoran. Membenamkan belat ke dalam semangkuk air sambil menggosok dengan lembut dapat membantu membuat pembersihan lebih efektif, tetapi tidak disarankan untuk membiarkan belat berendam dalam waktu lama.

Anda juga dapat menggunakan sabun netral , yang dengan sendirinya membantu mendapatkan hasil yang sangat baik, tetapi ada juga tablet pembersih effervescent khusus untuk membersihkan bidai.

Related Posts