Menyusui memberikan banyak manfaat bagi bayi baru lahir dan ibu. Terlepas dari kenyataan bahwa ASI adalah makanan yang ideal untuk bayi, di Spanyol, hanya 40% anak laki-laki dan perempuan berusia 6 bulan yang menikmati manfaatnya. Menurut data dari KTT Global tentang Menyusui, hanya 40% bayi berusia 6 bulan di Spanyol yang disusui , angka yang jauh di bawah yang direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia .
Meski begitu, hingga 50% tenaga kesehatan tidak menganggapnya sebagai masalah kesehatan masyarakat, padahal menyusui itu penting , baik bagi bayi maupun ibu menyusui.
Kami mulai dari dasar bahwa ASI adalah makanan yang ideal untuk bayi baru lahir, karena mencakup kebutuhan spesifik di setiap fase pertumbuhan dan mengandung antibodi yang melindungi mereka dari penyakit saluran cerna dan pernapasan.
Menyusui sangat penting bagi bayi dan ibu menyusui.
Manfaat ASI bagi bayi
- Kolostrum , yang merupakan susu pertama yang dikeluarkan oleh kelenjar susu pada jam-jam pertama setelah melahirkan dan kaya akan imunoglobulin, protein, mineral, vitamin, lemak dan laktosa, yang mendukung stimulasi awal sistem kekebalan bayi yang masih belum matang dan nikmat perkembangan flora usus.
- ASI secara sempurna disesuaikan dengan ketidakmatangan sistem pencernaan dan ginjal bayi baru lahir. Untuk alasan ini, bayi yang disusui memiliki lebih sedikit infeksi gastrointestinal, lebih sedikit infeksi pernapasan, dan lebih sedikit eksim atopik.
- Komposisi nutrisi ASI disesuaikan dengan setiap fase pertumbuhan, tidak mungkin dengan ASI yang disesuaikan. Bayi sendirilah yang mengatur produksi ASI dengan menambah atau mengurangi permintaan tergantung kebutuhannya.
- Ini menonjolkan ikatan emosional ibu-anak, yang merangsang keamanan bayi. Berlawanan dengan apa yang biasanya dikatakan tentang memanjakan bayi jika mereka sering digendong, banyak penelitian menunjukkan bahwa rasa aman yang diberikan ayah dan ibu kepada anak-anak kecil diterjemahkan menjadi orang dewasa yang lebih mandiri dan dengan harga diri yang lebih tinggi. paling tinggi.
Manfaat menyusui bagi ibu
- Ini menonjolkan ikatan emosional ibu-anak .
- Ini melepaskan endorfin , dan karena itu meningkatkan emosi yang berhubungan dengan kesejahteraan.
- Ini mendukung pemulihan pascapersalinan, karena mengurangi perdarahan dan memungkinkan rahim untuk memulihkan ukuran normalnya lebih cepat.
- Ini memungkinkan pemulihan cadangan zat besi yang hilang setelah melahirkan, karena menstruasi tidak muncul kembali sampai berbulan-bulan setelah melahirkan.
- Ini mendukung penurunan berat badan yang diperoleh selama kehamilan, karena cadangan lemak yang dibuat selama trimester terakhir digunakan sebagai sumber energi untuk produksi susu.
- Ada bukti hubungan antara menyusui dan penurunan risiko kanker ovarium dan payudara.
Ada beberapa pedoman yang dapat berguna saat menetapkan menyusui dengan benar :
- Seorang wanita dapat mempersiapkan diri selama kehamilan dengan mengikuti kelompok menyusui, karena melihat ibu menyusui memotivasi dan menyediakan alat untuk menghadapi awal menyusui.
- Pilih, bila memungkinkan, persalinan yang tidak dilakukan secara medis, karena tabung, garis, dan titik episiotomi menyulitkan ibu untuk memiliki postur yang benar.
- Promosikan kontak kulit-ke-kulit segera setelah lahir sehingga menyusui dimulai dalam satu jam pertama setelah melahirkan.
- Cegah ibu dan bayi dipisahkan selama dirawat di rumah sakit atau klinik, karena bayi perlu disusui sesuai permintaan. Yang mendukung produksi ASI adalah isapan anak dan untuk alasan ini ia harus dibiarkan menempel pada payudara ibu untuk waktu yang diperlukan.
- Tenaga kesehatan harus menasihati tetapi tidak pernah memilih apa yang harus diberi makan bayi. Pada gilirannya, anggota keluarga harus memotivasi keputusan ibu dan membantu menetapkan menyusui yang normal.
- Kunjungan harus sopan dan jarang, karena ibu dan bayi membutuhkan ketenangan dan privasi.
- Tangisan bayi adalah caranya berkomunikasi dan itu tidak selalu berarti lapar, jadi tidak perlu menggunakan botol pelengkap dengan ASI normal.
- Perlu diingat bahwa setiap wanita, kecuali untuk kasus klinis yang sangat spesifik, dapat menyusui anaknya secara normal. Ini biasanya masalah kemauan dan kepercayaan diri.
