Obsessive -compulsive disorder (OCD) adalah gangguan mental, yang terdiri dari menghadirkan pikiran (obsesi) dan ritual (kompulsi) berulang-ulang. Ini mengganggu kehidupan sehari-hari orang-orang yang menderita karenanya. Meskipun sadar berkali-kali, mereka tidak dapat mengendalikan atau menghentikannya.
Apa jenis gangguan obsesif-kompulsif yang ada dan gejala yang menjadi cirinya?
Ada 7 tipe dasar gangguan obsesif-kompulsif, meskipun beberapa dapat terjadi secara bersamaan; Mereka diklasifikasikan menurut ritual yang mereka lakukan:
- Mereka yang terobsesi dengan pembersihan dan pencucian
Takut akan kotoran atau kontaminasi melalui objek atau situasi tertentu; takut akan infeksi, virus, bakteri, mikroba pada umumnya hingga zat kimia, takut terkena penyakit karena menyentuh atau menangani atau terkontaminasi kuman atau cairan tubuh.
Untuk menghindari kontaminasi atau karena takut menderita, mereka mencuci tangan secara berlebihan , mandi lama dan rapi, membersihkan rumah atau peralatan pribadi atau sekitarnya secara berulang-ulang dan kadang-kadang tanpa henti, dalam urutan waktu yang lama dan pakaian pribadi.
- Mereka yang terobsesi untuk memeriksa dan memeriksa
Mereka berusaha untuk tidak membuat kesalahan, tidak berbuat salah karena takut akan konsekuensi bencana atau fatal yang mungkin terjadi. Mereka memeriksa kompor, dapur untuk mencegah kebakaran; mereka memeriksa berkali-kali apakah pintu rumah atau mobil tertutup rapat, keran air; Mereka memeriksa peralatan listrik berkali-kali untuk memastikan tidak ada korsleting. Mereka memeriksa dan memeriksa, mereka melakukannya lagi karena mereka ragu bahwa mereka telah memeriksanya dengan benar. Terkadang mereka melibatkan orang lain di sekitar mereka dalam pemeriksaan dan ritual pemeriksaan yang sedang berlangsung .
- Repeater
kecemasan muncul di benak mereka, mereka merasa terdorong untuk melakukan tindakan, ritual berulang yang terkadang aneh, penuh warna dan langka untuk mencoba mengatasi ketidaknyamanan mereka.
- Komputer
Didorong untuk mengatur banyak hal yang mengelilinginya dengan cara yang ditentukan dan statis, sehingga diatur dalam urutan yang telah ditentukan sebelumnya: kolom, strip di tengah atau samping. Jika seseorang menggerakkan atau mengacaukannya, mereka menjadi marah dan marah atau serangan kecemasan yang ekstrem. Mereka juga menghabiskan banyak waktu untuk memeriksa apakah semuanya sesuai dengan urutan yang ditentukan.
Ada orang dengan OCD yang cenderung mengatur segala sesuatu di sekitar mereka dengan cara yang pasti dan statis.
- Akumulator
Mereka mengumpulkan dan mengumpulkan benda-benda yang tidak penting atau tidak berguna dan tidak dapat berpisah dengan mereka. Mereka berpikir bahwa benda-benda ini mungkin penting di beberapa titik, sementara yang lain menganggapnya tidak berguna. Mereka dapat mengumpulkan koran bekas, besi, kardus, tas; mereka mengisi ruangan dengan benda-benda yang seringkali sampah atau tidak berguna.
- Ritualizers Mental
Mereka biasanya memiliki perenungan mental, gambaran berulang, pertanyaan dan keraguan tentang lingkungan mereka atau pada tingkat pribadi, yang menyebabkan mereka cemas atau tidak nyaman dan mendorong mereka untuk melakukan ritual seremonial, diperhitungkan untuk menghindari pemikiran tentang perenungan atau penglihatan badai atau bencana tersebut. Misalnya, meninjau mental, mengulangi kata atau angka dalam urutan tertentu, tindakan yang memberi mereka keamanan sesaat (takhayul).
- Murni yang tersiksa dan obsesif
Mereka memiliki pikiran berulang yang tidak menyenangkan dan tidak terkendali, yang mengganggu suasana hati mereka dan membuat mereka menderita, tetapi mereka tidak melakukan tindakan atau pikiran berulang yang tidak seperti yang sebelumnya. Pikiran Anda fokus pada tindakan sederhana, pikiran yang mengkhawatirkan, kekerasan atau impuls dan memalukan.
Mereka sangat memperhatikan kesehatan mereka, karena takut menyakiti orang lain, terutama orang yang dicintai (menusukkan pisau ke mereka, melemparkan mereka ke luar jendela); mereka memikirkan kegagalan masa lalu berulang kali, ketakutan akan perilaku yang tidak pantas, penghinaan, perilaku seksual yang tidak diinginkan, menjadi homoseksual, atau terobsesi dengan citra seksual yang mereka anggap tidak bermoral. Sering kali, mereka menghukum diri mereka sendiri karenanya.
Apa yang menyebabkan jenis gangguan ini?
Mereka adalah gangguan kecemasan , yang asalnya adalah kecemasan, stres , dan ketakutan.
Saat ini ada banyak pengetahuan tentang pengobatannya, tetapi ada beberapa teori tentang penyebabnya tanpa sepenuhnya ditentukan, dan penelitian masih dilakukan dalam hal ini. Ada teori yang percaya pada dasar biologisnya, melihat pada PTSD beberapa kelainan kecil pada lobus frontal dan ganglia basalis, kekurangan atau kelebihan neurotransmiter otak tertentu seperti serotonin, pengatur emosi, mungkin juga terlibat.
Neuron yang merespons serotonin ditemukan tepat di lobus frontal dan ganglia basal otak. Yang lain menegaskan bahwa itu memiliki dasar genetik yang penting dan beberapa yang lain menentukan bahwa faktor lingkungan mempengaruhi penularan dari orang tua ke anak-anak melalui pecaralan. Teori lain menyatakan bahwa perilaku OCD dihasilkan oleh pengalaman masa lalu yang mengganggu . Singkatnya, asalnya dapat menjadi beberapa faktor yang memfasilitasi.
Bagaimana mereka bisa diperlakukan?
Ada beberapa pedoman efektif tentang OCD, tergantung pada jenis OCD, satu atau beberapa strategi akan diterapkan.
Perawatan berbasis bukti yang efektif didasarkan pada orientasi perilaku kognitif dan terapi strategis singkat: mereka bekerja pada keyakinan yang terdistorsi, pikiran irasional, paparan pikiran dan perenungan beracun, praktik imajiner dan teknik pengendalian kecemasan.
Relaksasi, pernapasan diafragma, pembiasaan, ritual pemblokiran, penundaan, ritual ritual dan akhirnya menerima renungan atau pikiran yang mengganggu melalui teknik mindfulness dan fokus di sini dan sekarang. Mereka membutuhkan program yang direncanakan sebelumnya dan disesuaikan dengan setiap kasus dan klien. Kolaborasi yang erat dengan terapis biasanya penting.
