Rue ( Ruta graveolens ) adalah tanaman obat dengan sifat anti-inflamasi, vermifuge dan analgesik, yang membantu dalam pengobatan varises, cacingan, konjungtivitis, sakit gigi dan sakit kepala.
Tanaman ini kaya akan senyawa bioaktif seperti rutin, arborinine, dan graveolin, yang memberikan khasiat obatnya. Rue juga bisa digunakan, dalam beberapa kasus, untuk mengatur menstruasi.
Rue dapat ditemukan dalam bentuk bunga dan daun kering atau segar, di toko atau pameran makanan kesehatan, digunakan dalam pembuatan teh, tincture atau tapal.
Untuk apa aruda digunakan?
Rue biasanya diindikasikan untuk:
1. Mengatur haid
Karena tindakan emmenagognya, rue membantu mengobati gangguan menstruasi, seperti amenore atau pendarahan berlebihan, mengatur menstruasi.
Selain itu, rue juga memiliki efek analgesik yang membantu meredakan kolik menstruasi. Lihat pengobatan rumahan lainnya untuk kram menstruasi.
2. Melawan cacing
Rue memiliki sifat antelmintik dan oleh karena itu populer digunakan untuk membantu melawan cacing seperti ascaris dan cacing kremi. Lihat opsi buatan sendiri lainnya untuk melawan cacing kremi.
3. Mengobati varises
Rue mengandung rutin, flavonoid yang meningkatkan sirkulasi darah, memiliki tindakan antiinflamasi dan vasoprotektif. Oleh karena itu, tanaman ini dapat membantu dalam pengobatan varises.
4. Memerangi kudis dan kutu
Karena mengandung rutin dan quercetin, yang merupakan senyawa bioaktif dengan sifat penolak, rue membantu melawan kutu rambut.
Selain itu, rue juga memiliki efek menenangkan, dan dapat dioleskan pada kulit untuk meredakan gatal dan iritasi pada kasus kudis pada manusia. Lihat lebih banyak pengobatan rumahan untuk kudis manusia.
5. Membantu pengobatan konjungtivitis
Karena mengandung tindakan antimikroba, antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur, rue dapat digunakan untuk mencuci mata, membantu mengobati konjungtivitis.
6. Menghilangkan rasa sakit
Rue membantu meredakan nyeri rematik, sakit kepala, sakit gigi, sakit telinga dan perut, karena mengandung myrcene dan quercetin, yang merupakan senyawa bioaktif dengan aksi analgesik dan antiinflamasi.
7. Menyeimbangkan glukosa darah
Dengan memiliki flavonoid dalam jumlah besar, rue meningkatkan fungsi insulin, membantu menyeimbangkan glukosa darah. Ini karena tanaman ini memiliki aksi antioksidan, melindungi sel-sel pankreas yang bertanggung jawab memproduksi hormon insulin.
8. Kurangi retensi cairan
Karena memiliki efek diuretik, karena adanya quercetin, rue merangsang pembuangan cairan tubuh berlebih melalui urin, mengurangi pembengkakan dan retensi cairan.
9. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Karena mengandung arborin dan kumarin, rue memiliki aktivitas antihistamin dan antiinflamasi, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, rue juga mengandung rutin, yaitu senyawa bioaktif yang memudahkan penyerapan vitamin C oleh tubuh, vitamin yang meningkatkan fungsi sel pertahanan, membantu memerangi mikroorganisme seperti virus, bakteri, dan jamur.
Cara menggunakan rue
Rue digunakan terutama dalam bentuk teh, yang dapat dibuat dengan bunga, daun segar atau kering, dan dapat dicerna atau dioleskan pada mata, kulit atau rambut.
Rue juga dapat digunakan dalam bentuk tapal, yang dapat dibuat dengan menempatkan 2 sendok makan daun rue segar dalam mangkuk, diremas-remas hingga membentuk pasta dan dioleskan langsung pada daerah yang terkena untuk mengobati nyeri rematik, varises. atau luka, misalnya.
Selain itu, rue juga bisa dikonsumsi dalam bentuk tingtur, yang bisa ditelan atau dioleskan ke kulit pada kasus kudis dan psoriasis. Lihat cara membuat tingtur.
Cara membuat teh rue
Semua bagian tanaman dapat digunakan, namun untuk membuat teh biasanya disarankan menggunakan daun rue, karena di situlah kandungan sebagian besar khasiatnya.
Bahan-bahan:
- 1 sendok teh (2 sampai 3 g) daun rue kering;
- 1 L air.
Metode persiapan:
Dalam panci, rebus air lalu matikan api. Tambahkan daun rue, tutup panci dan diamkan selama 5 menit. Saring dan minum setelahnya. Dianjurkan untuk minum hingga 1 cangkir (teh) teh ini per hari.
kemungkinan efek samping
Menelan rue dalam jumlah besar dapat menyebabkan keracunan, tremor, kejang, perdarahan, muntah, kram, diare, penurunan detak jantung, kontraksi pupil, dan tidur.
Selain itu, bila dioleskan ke kulit dan terkena sinar matahari, rue juga bisa menyebabkan dermatitis kontak atau luka bakar.
Oleh karena itu, konsumsi rue hanya boleh dilakukan atas indikasi dokter atau ahli kesehatan lain yang ahli dalam penggunaan tanaman obat.
Kontraindikasi
Karena bersifat abortif, rue dikontraindikasikan untuk ibu hamil. Demikian pula rue tidak boleh dikonsumsi oleh wanita yang sedang menyusui, penderita penyakit ginjal dan anak-anak.
Orang yang menggunakan obat untuk mengontrol tekanan darah tinggi, digoksin atau dobutamine, sebaiknya hanya menggunakan rue dengan petunjuk dokter, karena tanaman ini dapat mengubah efek dari obat tersebut.