Bagaimana menjadi lebih kuat setelah COVID-19

Situasi saat ini akibat COVID-19 telah menimbulkan, di antara populasi, perasaan bahwa kita berada di pusat badai raksasa yang tidak kita ketahui dengan baik, baik durasi maupun cakupannya.

Orang-orang yang tidak berjuang secara langsung di bidang kesehatan melawan virus, atau mereka yang belum terjangkau oleh bencana ekonomi, hidup dalam keheningan yang nyata dan nyata , terletak di pusat badai itu, bukan di luarnya.

Tapi mungkin akan ada saatnya kita harus mempertimbangkan untuk tidak hanya bergantung pada keberuntungan atau rasa kasihan dari apa yang akan datang, tetapi lebih memperkuat diri kita sendiri dalam apa yang membantu kita melewati badai ini. Orang harus mempertahankan energi kreatif untuk melewati situasi di depan.

Kita harus memanfaatkan momen ini untuk muncul lebih kuat dari situasi

Masing-masing harus membuat inventaris rintangan mereka sendiri, dan memutuskan mana yang mereka setujui untuk ditinggalkan, demi perjuangan untuk kesempatan baru dalam hidup . Beban ini dapat bersifat berbeda:

  • cara kerja lama
  • Cara mempertahankan hubungan pasangan, keluarga atau persahabatan, yang beratnya tak terkatakan
  • Cara menggunakan waktu kita, yang menjenuhkan dan membawa kita pada kekosongan
  • Kecanduan kompensasi yang menempatkan kita dalam situasi risiko kesehatan yang memfasilitasi tenggelam

Pekerjaan introspeksi pribadi dan pengenalan diri yang dilakukan selama bertahun-tahun kini membuahkan hasil di banyak orang. Pekerjaan ini membantu menghadapi situasi saat ini dengan harapan; dengan rasa takut, tetapi dengan penerimaan , harapan dan keyakinan pada kekuatan kita.

Inilah saatnya untuk memberi kekuatan dalam diri kita kesempatan untuk membantu kita keluar dari situasi lebih kuat, berubah, lelah, tetapi hidup dan lebih bijaksana.

Related Posts