Ini tidak diragukan lagi akan menjadi Natal yang tidak biasa karena pandemi Covid-19 . Saat kita tumbuh dewasa, banyak orang dewasa kehilangan antusiasme mereka untuk Natal dan ada kemungkinan bahwa tahun ini terutama mereka tidak berminat untuk banyak perayaan , atau untuk anak-anak kecil yang mungkin kekurangan bagian dari kehangatan manusia tahun-tahun lainnya. Namun, jarang ditemukan seorang anak yang tidak menikmati waktu khusus tahun ini dan, tidak hanya hari-hari terpenting, tetapi juga semua persiapan dan ritual yang menandai datangnya perayaan ini pada awal November.
Sayangnya, tahun ini, beberapa kegiatan Natal di jalanan akan dibatasi, seperti kunjungan ke pasar Natal, jalan-jalan melalui area perbelanjaan, parade Raja dan dekorasi Natal yang diselenggarakan oleh Dewan Kota di jalan-jalan dan alun-alun.
Anak-anak beradaptasi dengan baik dengan hal-hal baru , mereka telah menunjukkannya kepada kita dalam beberapa bulan ini, tetapi pandemi juga memengaruhi mereka dan secara logis mereka memperhatikan suasana ketegangan umum yang ditimbulkan oleh situasi ini dalam diri kita. Mereka merindukan rencana menyenangkan yang dulu mereka buat dan sekarang tidak bisa, mereka kekurangan kontak fisik dengan teman dan keluarga mereka dan mereka merasakan keausan psikologis pada orang tua mereka . Untuk alasan ini, Natal adalah kesempatan yang sangat baik untuk menjelaskan sedikit tentang tahun yang rumit ini, membuat mereka menjalaninya sebagai waktu magis dan ilusi yang biasa mereka lakukan dan, mengapa tidak, menginfeksi kita dengan ilusi itu juga melalui mereka.
Tahun ini kita dapat mengambil kesempatan untuk menghubungi nilai-nilai Natal yang sebenarnya.
Jangan menyerah di hari Natal
Tidak ada keraguan bahwa tahun ini akan berbeda dan akan ada beberapa hal yang biasa kita lakukan yang tidak akan bisa kita lakukan, seperti bepergian atau berkumpul dengan seluruh keluarga. Namun, tidak ada alasan untuk tidak menyerap semangat Natal melalui dekorasi, lagu-lagu Natal, kalender kedatangan, atau surat kepada Tiga Orang Majus, yang merupakan kegiatan yang dapat kita nikmati tanpa membahayakan kesehatan kita .
Sekarang lebih penting dari sebelumnya untuk memperkuat rutinitas dan mengganti rencana di jalan dengan kegiatan dan permainan di rumah, serta kontak tatap muka melalui konferensi video , yang telah menjadi kebiasaan kita.
Dalam menghadapi ketidakpastian, penjelasan yang tulus dan komprehensif
Mungkin banyak orang tua terpengaruh oleh ketidakpastian yang menyelimuti Natal ini atau kesedihan karena tidak dapat bertemu seperti biasanya, tetapi penting untuk tidak mentransfer kesedihan itu kepada anak-anak . Penting untuk jujur kepada mereka, menjawab pertanyaan mereka dengan tenang dan hati-hati dan menjelaskan kepada mereka sebelumnya apa yang akan terjadi dan mengapa (menyesuaikan informasi dengan usia mereka). Penting juga untuk menyampaikan kepada Anda waktu perubahan tahun ini . Artinya, Natal kali ini tidak akan seperti tahun-tahun sebelumnya, bukan berarti mulai sekarang akan selalu seperti itu. Ini adalah situasi yang luar biasa dan sementara itu berlangsung, kami dapat fokus pada semua yang dapat kami lakukan.
Terhubung dengan nilai dan semangat keluarga
Untuk ini, ada baiknya juga memanfaatkan tahun ini untuk menghubungi nilai-nilai Natal yang sebenarnya dan menanyakan masing-masing apa yang ingin mereka lakukan dan apa yang penting bagi mereka pada tanggal-tanggal ini (keluarga, kedermawanan, agama, ilusi dan kegembiraan bersama, dll.) dan dari sana mencari peluang dan alternatif untuk menghayati nilai-nilai ini. Misalnya, kita tidak bisa berkumpul dengan semua orang di rumah, tetapi kita yang tinggal bersama dapat menumbuhkan semangat keluarga dan komunitas itu dengan melakukan kegiatan bersama (kartu Natal, permen, film…); memberikan barang-barang yang memudahkan mereka untuk menghabiskan waktu bersama sepupu dan teman di luar ruangan (sepeda, skuter…), berpartisipasi dalam kegiatan solidaritas, dll.
Untuk informasi lebih lanjut tentang cara mengelola situasi yang disebabkan oleh coronavirus saat Natal, jangan ragu untuk menghubungi spesialis Psikologi .
