Meniskus adalah struktur intraartikular yang memainkan peran mendasar dalam biomekanik sendi.
Mereka meningkatkan permukaan kontak daerah tulang ketika mereka mengartikulasikan satu sama lain, memberikan stabilitas dan keseimbangan dalam gerakan . Selain itu, dalam kasus sambungan penahan beban, seperti lutut, mereka menyerap benturan, menambah sifat mereka yang bertindak sebagai peredam kejut.
Cedera meniskus biasanya menyebabkan nyeri pada aspek lateral lutut dan bahkan sensasi penguncian sendi
Tanda-tanda apa yang menunjukkan robekan atau cedera meniscal?
Tanda-tanda yang dapat mengindikasikan cedera meniscal adalah nyeri atau ketidaknyamanan pada aspek lateral atau medial lutut . Ini biasanya mengekspresikan dirinya dalam banyak kasus sebagai ketidaknyamanan terus menerus, daripada rasa sakit yang melumpuhkan, yang diperburuk oleh gerakan-gerakan tertentu. Gestur yang menyebabkan peningkatan nyeri klinis ini adalah aktivitas sehari-hari, seperti jongkok, bangun dari kursi, turun dan naik tangga, atau bahkan membalikkan badan di tempat tidur.
Selain rasa sakit, pasien dapat merujuk sensasi penyumbatan sendi , membatasi rentang gerak atau menyebabkan tonjolan sendi yang bersangkutan.
Apa penyebab paling umum dari robekan meniscal?
Penyebab paling sering dari robekan meniscal, atau mekanisme cedera yang paling umum, adalah torsi lutut . Ini mengacu pada gaya yang diberikan pada lutut saat memikul beban dan berputar pada porosnya sendiri . Dengan kata lain, jaga agar kaki Anda tetap dalam posisi berdiri dan putar tubuh bagian atas dengan tajam.
Perawatan apa yang harus diikuti untuk memperbaikinya?
Satu-satunya perawatan yang menyelesaikan robekan meniscal adalah perawatan bedah. Meskipun ada cedera meniscal yang tidak dinyatakan dengan klinis yang signifikan dan tidak memerlukan perawatan khusus. Ini berarti bahwa itu tidak selalu memerlukan perawatan, karena, kadang-kadang, robekan meniscal memiliki karakteristik dan lokasi sedemikian rupa sehingga tidak menyebabkan rasa sakit.
Perawatan konservatif melalui penurunan berat badan , mengencangkan otot-otot di sekitar lutut , dan tindakan umum dapat dianggap sebagai pilihan pertama, karena terkadang dengan cara ini gejala kasus yang lebih ringan akan berkurang.
Perawatan bedah terdiri dari melakukan artroskopi lutut untuk evaluasi in situ, oleh spesialis Traumatologi , dari setiap cedera individu dan tindakan terhadapnya. Tergantung pada karakteristik robekan meniscal, dapat dijahit atau didebridement dan diatur, meninggalkan meniskus yang sehat dan stabil sebanyak mungkin.
Pedoman apa yang harus diikuti pasien setelah perawatan?
Pedoman pasca-bedah untuk robekan meniscal tidak memerlukan imobilisasi atau pembongkaran pada sebagian besar kasus. Dua kruk dapat digunakan selama beberapa hari pertama untuk meredakan kemungkinan ketidaknyamanan pascaoperasi.
Latihan ringan biasanya diresepkan yang bekerja pada fleksi dan ekstensi lutut dan mempertahankan tonus otot paha depan selama beberapa hari pertama, sampai jahitan dilepas. Setelah periode ini, rehabilitasi sebenarnya dimulai , yang biasanya berlangsung sekitar satu bulan di mana pasien dapat berjalan tanpa bantuan dan meningkatkan aktivitas mereka sesuai dengan toleransi mereka sampai mereka kembali normal dan aktivitas fisik.
