Apakah mungkin bagi orang seperti kita untuk mendeteksi kebohongan?
Yang benar adalah bahwa itu bukan pertanyaan yang mudah. Untuk mencoba menjawabnya, saya akan berbicara sedikit tentang penemuan yang paling terkenal: apa yang disebut ” ekspresi mikro wajah ” oleh Paul Ekman. Dr. Ekman, seorang ahli dalam hal ini, yang mungkin terkait dengan serial Amerika yang secara tepat membahas cara membuka kedok pembohong dan berjudul “Berbohong padaku”, “Berbohong padaku”.
Seperti yang saya katakan, dia mungkin adalah orang (atau salah satu dari orang-orang) yang paling banyak mempelajari subjek dan yang, di samping itu, mengajarkan cara mendeteksi kebohongan dalam lokakarya yang dia berikan, bersama dengan timnya. Dalam kata-katanya, dibutuhkan waktu 32 jam untuk mendeteksi kebohongan, jika saya ingat dengan benar. Melatih orang untuk mendeteksi apa yang disebutnya “ekspresi mikro”, ekspresi wajah yang berlangsung sangat singkat (satu dua puluh lima detik), sangat membantu dalam mencapainya.
Dia dan timnya telah bereksperimen dan menguji lebih dari 15.000 orang di semua lapisan masyarakat, dan lebih dari 99% tidak melihat mereka, meskipun dengan pelatihan yang tepat siapa pun dapat belajar untuk menyadarinya. Apa yang terjadi? Ekspresi mikro itu jelas memiliki keterbatasan. Saya akan menyebutkan satu: mereka hanya dapat memberi tahu Anda bahwa orang tersebut menyembunyikan emosi (yang merupakan kebohongan), tetapi tidak memberi tahu Anda apa yang sebenarnya dirasakan orang itu.
Mari kita beri contoh untuk lebih memahaminya. Jika saya dituduh melakukan sesuatu yang buruk yang belum saya lakukan, saya merasa marah tentang hal itu dan menyembunyikan emosi ini, secara verbal mempertahankan kepolosan saya, unsur yang tidak sesuai dengan apa yang saya katakan (ekspresi mikro) dapat dideteksi. Tapi itu tidak selalu menunjukkan rasa bersalah saya , tetapi saya menyembunyikan emosi (dalam hal ini, seperti yang saya katakan, kemarahan). Masalahnya, seperti yang kita lihat, tidak sesederhana kelihatannya. Mendeteksi emosi yang ingin disembunyikan seseorang (menurut Dr. Ekman) adalah mungkin, tetapi tidak serta merta membuat orang tersebut bersalah.
Di sisi lain, penting juga untuk menyebutkan bahwa penyelidikan psikolog ini tidak hanya memiliki pengikut, tetapi juga pencela.
Rasa bersalah semakin berkurang semakin banyak kebohongan yang dilakukan.
Semakin Anda berbohong, semakin Anda merasa bersalah?
Belum tentu. Padahal, ada penelitian yang menyimpulkan sebaliknya. Sebuah studi oleh para ilmuwan dari Inggris (dari University College of London), misalnya, telah menyimpulkan bahwa pengulangan penipuan menyebabkan otak kehilangan kepekaan terhadap kebohongan dan, sebagai akibatnya, meningkatnya kebohongan.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature Neuroscience, memberikan bukti empiris tentang bagaimana proses ini terjadi di otak. Artinya, semakin banyak kita berbohong, semakin otak kita beradaptasi dengan situasi berbohong dan menghasilkan lebih sedikit rasa bersalah. Meskipun orang mungkin awalnya merasa bersalah, perasaan bersalah itu memudar (atau memudar) dengan latihan.
Apakah ada hubungan antara berbohong dan harga diri rendah?
Kadang-kadang ya. Saya dapat memikirkan kasus orang-orang yang memiliki sedikit kepercayaan bahwa mereka akan diterima apa adanya, dan kita dapat mengatakan bahwa mereka jatuh ke dalam godaan untuk “menghiasi” sejarah atau keterampilan mereka, untuk mencoba membuat kesan yang lebih baik. pada pihak ketiga. .
Pada usia berapa kita mulai berbohong?
Awal, saya akan mengatakan. dari anak kecil Seorang anak berusia sekitar 1 tahun mampu berpura- pura menangis, berhenti sejenak untuk melihat apakah ada orang yang datang, dan terus berpura-pura menangis. Setiap ayah atau ibu akan memperhatikan fakta aneh ini. Anak berusia 2 tahun sudah mampu menyamar dan anak berusia 5 tahun dapat berbohong tanpa syarat, secara terbuka.
Kesimpulannya: hubungan kita dengan kebohongan berasal dari sangat muda.
Bagaimana cara mendeteksinya melalui bahasa verbal?
Sebelum membicarakan topik ini dari sudut pandang praktis, saya harus mengklarifikasi bahwa data yang akan saya rujuk adalah indikator. Mereka tidak pernah (dan sama sekali tidak) bukti bahwa seseorang mencoba menyembunyikan sesuatu. Sering kali, terisolasi, mereka tidak memiliki relevansi. Itu adalah hasil investigasi, tetapi kami tidak dapat mengambil salah satu dari data yang terisolasi ini untuk menuduh siapa pun. Kenyataannya jauh lebih kompleks dari itu.
Terkait dengan masalah bahasa, ada penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang keras kepala dalam mengingkari tindakannya cenderung menggunakan bahasa formal, bukan informal; dan lebih menggunakan apa yang kita sebut bahasa jarak (yaitu: pembohong secara tidak sadar menjauhkan diri dari orang yang mereka bicarakan, menggunakan cara mereka berbicara, bahasa, sebagai alat). Ada lebih banyak unsur yang dapat memberikan seseorang yang mencoba berbohong:
Kita tahu bahwa bahasa yang memenuhi syarat mengurangi kredibilitas seseorang (“jujur…” “terus terang”) Tindakan mengulangi seluruh pertanyaan yang baru saja ditanyakan kepada Anda. Menjenuhkan cerita dengan detail yang tidak relevan, bisa membuat kita sedikit waspada. Sehubungan dengan semua ini, satu hal yang sering dilakukan oleh interogator terlatih (berpengalaman) adalah meminta orang tersebut untuk menceritakan sisi mereka dari cerita (yang sering kali, seperti yang saya katakan, akan cenderung teka-teki dengan detail yang tidak relevan dan menceritakan peristiwa dalam urutan kronologis. ). ).
Masalah pembohong bisa muncul jika mereka diminta untuk menceritakan kisahnya secara terbalik (berlawanan dengan urutan kronologis). Dan, lebih rumit lagi, jika interogator terlatih mulai (juga) memperhatikan bahasa non-verbal mereka. Mengapa? Karena orang yang berbohong dapat mempraktekkan apa yang mereka katakan (biasanya dalam urutan kronologis yang seharusnya), tetapi mereka biasanya tidak melatih gerak tubuh mereka.
Bagaimana cara mendeteksinya melalui bahasa tubuh?
Ada fakta yang aneh. Orang pada umumnya cenderung percaya bahwa pembohong terus bergerak saat berbohong, tetapi penelitian telah menyimpulkan bahwa mereka melumpuhkan tubuh bagian atas mereka saat berbohong. Kesalahan lain yang kita buat adalah berpikir bahwa mereka tidak menatap mata saat mencoba menipu kita, tetapi ada penelitian yang menunjukkan bahwa mereka menahan mata (katakanlah) lebih lama dari biasanya dan mengubah kecepatan berkedip.
Mereka cenderung memegang benda seperti penghalang dan menempatkannya di antara mereka dan orang yang menanyainya. Mereka mengubah nada suara mereka, sering menurunkannya, dan menunjukkan banyak tanda lain yang merupakan perilaku yang benar-benar terisolasi dan bahwa, dalam keterasingan (seperti yang saya katakan), bukan merupakan bukti penipuan apa pun.
Tanda yang, tanpa diragukan lagi, mengarah pada kesalahan adalah tema senyuman. Orang sering percaya bahwa keramahan dan senyum adalah tanda kejujuran dan ketulusan, tetapi pendeteksi kebohongan yang sedikit terlatih dapat dengan mudah mengidentifikasi senyum palsu dengan menganalisis otot-otot yang berkontraksi di wajah, misalnya, yang bukan otot dirinya sendiri saat kontraksi disadari. atau tidak sukarela. Ini akan mudah dideteksi pada seseorang yang memakai topeng, yang hanya menunjukkan mata mereka kepada kita (yang sulit untuk dibohongi). Ada lebih banyak tanda seperti itu.
Ada kalanya kita mengatakan ya, tetapi kepala kita (dengan sangat halus) mengatakan tidak. Dan terkadang kami menunjukkan ekspresi wajah dengan sudut bibir terangkat ke atas dan ke dalam. Ekspresi yang sangat khas dan asimetris, yaitu penghinaan (yang sangat mudah dideteksi).
Ada banyak tanda yang biasanya dikaitkan dengan kebohongan, dan mudah dikenali jika kita tahu apa yang harus kita cari dan kita perhatikan.
