Hari melawan rasa sakit sedunia. Pencegahan dan manajemen nyeri

Kita semua pernah mengalami rasa sakit di beberapa titik. Nyeri adalah respon otak kita terhadap suatu stimulus yang dianggap berbahaya bagi kita. Sinyal yang tidak menyenangkan dan menjengkelkan yang kita sebut rasa sakit ini, dapat memanifestasikan dirinya dalam banyak cara dan memiliki implikasi penting bagi kesehatan, seperti yang akan kita lihat di artikel ini.

Nyeri adalah gejala utama yang muncul ketika terjadi masalah pada area tertentu, yang mungkin disebabkan oleh peradangan atau penyakit. Persepsi sensorik ini dihadirkan secara berbeda pada setiap individu, yang ditentukan oleh interpretasi yang dipancarkan oleh otak masing-masing orang sesuai dengan pengalaman hidupnya masing-masing, yang pada gilirannya merancang cara mempersepsikan rasa sakit. Ketika Anda dapat mengenali sifat rasa sakit yang Anda rasakan, Anda dapat secara akurat menentukan cara meredakannya.

jenis nyeri

dapat dibedakan menurut durasinya: nyeri akut dan nyeri kronis . Nyeri akut bermanifestasi secara tiba-tiba dan sementara, dapat disebabkan oleh beberapa peradangan, cedera, luka bakar atau penyakit yang biasanya dapat diobati ketika didiagnosis, dan hilang sepenuhnya, meskipun seringkali nyeri akut ini dapat menjadi kronis. Di sisi lain, nyeri kronis adalah salah satu yang memanifestasikan dirinya terus-menerus dan untuk waktu yang lama, dengan sedikit bantuan dan memicu masalah serius.

Nyeri akut dapat bersifat sementara, dan dalam banyak kasus dapat dikurangi dalam beberapa hari dengan pereda nyeri.

Sayangnya, rasa sakit juga dapat memanifestasikan dirinya secara terus-menerus, sangat mengganggu dan dengan sedikit kelegaan, yaitu kronis, yang memerlukan pengawasan dan perawatan medis segera.

Berkat kemajuan kedokteran saat ini, ada lebih banyak pilihan pengobatan, yang dapat berkontribusi pada pengurangan rasa sakit kronis secara signifikan, dan dalam beberapa kasus mencapai kelegaan total. Meskipun ada rasa sakit yang tidak dapat disembuhkan secara pasti, sebagian dapat diperbaiki, sehingga memungkinkan pasien untuk kembali ke rutinitas pribadi mereka dan memulihkan keadaan emosional mereka, yang sering dipengaruhi oleh penyakit ini.

Kapan harus menyadari rasa sakit?

Rasa sakit adalah peringatan yang memperingatkan kita bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh kita, kadang-kadang bisa terjadi bahwa sistem kita gagal dan mengeluarkan alarm palsu, yaitu sinyal rasa sakit muncul tanpa ada cedera atau penyakit. Namun, rasa sakit biasanya merupakan alarm yang berbunyi untuk menandakan penyakit atau cedera jaringan.

Bila timbul nyeri akut dengan intensitas tinggi yang tidak berkurang dengan analgesik dan tidak diketahui penyebabnya, disarankan untuk segera memeriksakan diri ke medical check-up. Nyeri akut ini bahkan lebih mengkhawatirkan ketika membutuhkan waktu untuk menghilang, dalam hal ini diindikasikan untuk segera mengobatinya agar tidak menjadi nyeri kronis.

Melakukan perawatan yang benar dalam kasus nyeri akut membantu mencegah timbulnya nyeri kronis , yang lebih tahan lama dan sulit diobati.

Rasa sakit adalah peringatan yang memperingatkan kita bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh kita.

sakit kronis

Nyeri kronis terutama mempengaruhi perkembangan sehari-hari seseorang, karena ini bukan hanya tentang merasakan ketidaknyamanan, tetapi juga rasa sakit yang permanen dari waktu ke waktu, yang secara negatif mempengaruhi kehidupan mereka dan seringkali dapat menyebabkan pasien jatuh ke dalam keadaan depresi yang dalam untuk tidak mampu menjalani kehidupan normal.

Jenis rasa sakit ini membutuhkan perhatian khusus dan terperinci, seperti halnya penyakit. Secara umum, nyeri kronis disebabkan oleh cedera atau penyakit tertentu dan ketika mengobati penyakit, rasa sakit itu seharusnya hilang, namun, hal ini mungkin terjadi dan meskipun penyakit yang didiagnosis diobati dengan benar, nyeri kronis tetap ada. Mungkin juga cedera yang menyebabkan ketidaknyamanan tidak dapat disembuhkan, tetapi rasa sakitnya dapat dikendalikan.

Untungnya, berkat kemajuan dalam kedokteran, hari ini Anda dapat mengandalkan alternatif untuk kasus-kasus di mana nyeri kronis. Alternatif ini memungkinkan kontrol rasa sakit dan pasien dapat memulihkan kualitas hidup mereka.

Kiat dan bantuan untuk nyeri kronis

Ketika nyeri kronis tidak membaik, hal utama adalah pergi ke dokter Anda, yang dapat mengubah pengobatan Anda.Jika rasa sakit berlanjut selama lebih dari empat minggu, dokter mungkin merujuk Anda ke spesialis dari unit perawatan nyeri. Dimana pasien memiliki perawatan dan dukungan dari para profesional dari berbagai bidang kedokteran, bersedia menawarkan bantuan yang diperlukan untuk setiap pasien.

Unit perawatan nyeri diciptakan untuk merawat pasien yang menderita nyeri kronis. Unit-unit ini memiliki dokter spesialis yang memiliki pengetahuan yang tepat untuk mengobati berbagai jenis nyeri, terutama nyeri kronis.

Menderita sakit kronis adalah suatu kondisi yang seringkali dapat berdampak negatif pada kehidupan sehari-hari pasien, dengan mempertimbangkan bahwa penyakit jenis ini secara psikologis mengganggu stabilitas mereka yang menderitanya. Hal ini terjadi karena kenyataan bahwa tidak dapat menjalani kehidupan normal, karena jenis rasa sakit ini membuat pasien merasa tidak berdaya dan rentan terhadap rasa sakit yang terus-menerus.

Bagaimana nyeri kronis dapat diobati?

Setiap orang memiliki cara yang berbeda dalam merasakan sakit, sehingga menderita sakit kronis menjadi pengalaman tersendiri bagi setiap orang, untuk itu berbagai pengobatan yang ada tidak bekerja sama untuk semua orang.

Kabar baiknya adalah bahwa sains selalu mencari solusi terbaik untuk mengobati rasa sakit, dan saat ini ada banyak pilihan pengobatan efektif yang dapat membantu mengendalikan kondisi ini.

Setiap orang memiliki cara berbeda dalam merasakan sakit.

perawatan obat

Spesialis meresepkan obat yang tepat sesuai dengan jenis rasa sakit. Setiap rasa sakit memerlukan obat yang berbeda, misalnya, pergelangan kaki yang terkilir akan diobati dengan obat yang berbeda dari yang diresepkan untuk kasus cedera saraf.

Perawatan dengan obat-obatan akan diberikan sesuai dengan pedoman spesialis, dengan mempertimbangkan kasus tertentu dan mengamati keefektifan obat, serta kemungkinan efek samping.

Perawatan dengan rehabilitasi dan fisioterapi

Eksekusi latihan dan gerakan terkontrol sangat membantu mengelola rasa sakit, karena latihan yang dipandu dan dilakukan dengan baik membantu memulihkan elastisitas dan kekuatan sendi dan otot.

Fisioterapi akan mencapai tiga hal penting, yang pertama menghilangkan rasa sakit, kedua meningkatkan otot, dan ketiga membantu mencapai kesejahteraan fisik yang lebih baik. Manfaat ini dicapai karena perawatan, dan manipulasi yang berhasil meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan mobilitas, dan juga memiliki banyak efek menguntungkan lainnya pada tubuh.

Teknik Unit Nyeri

Ketika tindakan fisioterapi dan pengobatan konvensional tidak memberikan hasil yang lengkap, ada metode lain yang membantu mengendalikan rasa sakit.

Kita berbicara tentang teknik radio-guided atau echo-guided yang berbeda yang bekerja pada target rasa sakit untuk mengendalikannya melalui pengobatan atau frekuensi radio. Dalam beberapa tahun terakhir, pilihan pengobatan lain juga muncul yang tidak menggunakan obat-obatan, seperti ozon atau terapi biologis, yang dapat membantu mencegah dan mengobati rasa sakit.

Terapi lainnya

Dukungan psikologis sangat membantu pasien untuk belajar mengatasi rasa sakit kronis dan mencegahnya mempengaruhi dirinya dalam kehidupan normalnya. Di antara metode yang paling banyak digunakan oleh psikolog adalah relaksasi dan biofeedback, yang dengannya psikolog dapat membantu pasien untuk menoleransi rasa sakit.

Di antara semua metode yang disebutkan, ada juga terapi komplementer, yang membantu meringankan rasa sakit kronis dan di antaranya teknik Cina kuno yang terkenal yang disebut akupunktur dapat dipertimbangkan, serta pengobatan sendi melalui ahli tulang dan ahli osteopati.

rekomendasi

Adalah penting bahwa Anda tidak membiarkan rasa sakit kronis mempengaruhi Anda secara mental , meskipun seringkali sangat sulit untuk diatasi, Anda harus tetap mengharapkan solusi. Untungnya, ilmu pengetahuan dan kedokteran maju setiap hari dalam mencari solusi untuk menawarkan peluang yang lebih besar kepada pasien.

Pertimbangkan untuk melakukan aktivitas fisik setiap hari , selalu mengenakan alas kaki yang sesuai dan berhati-hati untuk menjaga postur yang benar. Pertahankan lingkaran sosial Anda, bersandarlah pada teman dan keluarga yang memungkinkan Anda menjaga pikiran tetap rileks.

Di antara keragaman metode, Anda dapat menemukan satu yang membantu Anda menoleransi kondisi ini dan Anda dapat melanjutkan kehidupan normal Anda. Konsultasikan kasus Anda dengan spesialis, yang akan dapat membimbing Anda sehingga bersama-sama Anda dapat menemukan metode yang paling cocok untuk Anda. Jika ketika mencoba metode rasa sakit berlanjut dan tidak ada perbaikan, Anda selalu dapat mempertimbangkan pilihan lain, sampai Anda mendapatkan teknik yang memungkinkan Anda untuk melanjutkan hidup Anda.

Komunikasi dengan dokter Anda akan selalu menjadi yang terpenting . Dianjurkan untuk membangun ikatan kepercayaan dengan spesialis Anda, yang akan membantu Anda mendapatkan perawatan terbaik setiap saat. Manajemen nyeri kronis adalah proses perhatian dan ketekunan, yang dapat memakan waktu untuk menemukan pengobatan yang paling efektif tergantung pada kasus tertentu. Yang penting jangan menyerah sampai Anda menemukannya.

Related Posts