Stres dan depresi adalah dua patologi yang semakin umum. Penyebabnya beragam, termasuk terlalu banyak pekerjaan dan krisis ekonomi. Dr. Antón, seorang spesialis Psikiatri dari Alicante, menjelaskan hubungan antara kedua penyakit ini, karena terkadang yang satu dapat menyebabkan yang lain.
apa itu depresi
Patologi ini dikenal sebagai gangguan mood, umumnya bersifat sementara, ditandai dengan perasaan putus asa, tidak bahagia dan bersalah, serta menyebabkan ketidakmampuan total atau sebagian untuk menikmati aktivitas dan peristiwa kehidupan sehari-hari.
Dalam masyarakat saat ini banyak terjadi ketegangan dan ketidakseimbangan yang mempengaruhi kesehatan mental masyarakat. Tanda-tanda agresivitas dan keputusasaan dapat dideteksi, serta kurangnya kelembutan yang sangat besar, sehingga diperlukan komunikasi di antara orang-orang.
pengobatan depresi
Perlu dicatat adanya depresi kronis, yang sering dikaitkan dengan perubahan sifat kepribadian, yang sulit disembuhkan dengan pengobatan biasa tetapi remisi parsial dapat dicapai yang memungkinkan kualitas hidup tertentu bagi pasien.
Perawatannya sangat efektif. Tidak hanya aksi obat yang penting, terapi yang berjalan beriringan, psikoterapi, juga diperlukan. Hubungan dokter-pasien yang baik sangat penting dalam penyakit ini dan, secara umum, dalam setiap spesialisasi medis.
Psikoterapi berarti pemahaman. Pasien harus merasa terbantu sejak awal. Ini adalah proses komunikasi antara spesialis dan pasien dengan tujuan meningkatkan kualitas hidup pasien, melalui perubahan perilaku, sikap, pikiran atau kasih sayang mereka. Selain itu, psikoterapi dapat mengikuti teknik atau sistem pendukung terapeutik yang meningkatkan efektivitas pengobatan.
Terkadang stres dapat menyebabkan depresi.
Hubungan antara depresi dan stres
Ketika stres menjadi kronis, itu menciptakan masalah fisik di bagian tubuh mana pun. Gangguan pencernaan dan jantung, insomnia dan obesitas, antara lain, biasanya bermanifestasi.
Sering kali, ketika menganalisis biografi seorang pasien dengan depresi, terdeteksi bahwa untuk waktu yang lama sebelum (bahkan bertahun-tahun), ada situasi stres atau kecemasan. Artinya, secara progresif, gejala dipasang (kurang nafsu makan, kelelahan, lekas marah, insomnia, dll.) Dan pasien tidak mengidentifikasi mereka sebagai awal dari depresi dan membiarkan waktu yang lama berlalu sebelum pergi. ke spesialis. Depresi dapat dicegah dengan mendeteksi gejala awal ini secara dini dan, tentu saja, mengurangi atau menghilangkan stres yang berlebihan.
