Jika kita menganggap bahwa komunikasi dan perilaku adalah sinonim, setiap perilaku dipahami sebagai tindakan yang mempengaruhi dan memiliki efek pada perilaku dua orang atau lebih yang berinteraksi. Selalu memahami interaksi sebagai proses perubahan pengaruh timbal balik di mana setiap individu memodifikasi perilakunya sebagai reaksi terhadap perilaku yang lain. Individu sosial berpartisipasi setiap saat, tanpa sadar karena gerak-geriknya, tatapannya, kebisuannya, dll.
Komunikasi secara umum, dan khususnya dalam hubungan , dapat menjadi unsur terpenting dari suatu hubungan, seperti halnya argumen dapat menjadi unsur yang paling merusak.
Ada wanita dan pria yang berperilaku berbeda karena jenis kelamin mereka. Ini karena mereka menerima bahwa diferensiasi seksual menyiratkan berbagai varian struktural, kimia, dan fungsional antara otak pria dan wanita, yang memengaruhi semua area individu.
Tampaknya salah satu perbedaan terbesar antara pria dan wanita adalah cara mereka menghadapi stres perkawinan . Pria cenderung lebih fokus dan tertutup, dan wanita lebih kewalahan dan emosional. Kesalahpahaman dan tidak menerima perbedaan ini dapat menciptakan gesekan yang tidak perlu dalam hubungan kita.
Di sisi lain, ada wanita dan pria yang berpikir bahwa pendekatan terhadap hormon dan seks ini sepenuhnya salah, tetapi kesederhanaan dan simetrinya membawa kita ke sana.
Pada akhirnya, terlepas dari perdebatan, itu hanyalah kerangka acuan untuk menyadari aspek biologis, pendidikan, dan sosial. Ini akan lebih membantu kita dalam komunikasi yang berkualitas.
Dan sekarang, apa yang bisa kita lakukan untuk menjadi lebih konstruktif?
Meskipun ketidaksepakatan dan konflik adalah hal biasa, cara Anda menghadapinyalah yang akan membuat perbedaan.
Ketika kita berinteraksi dengan pasangan kita, dalam menghadapi segala tuntutan, usulan atau pendapat mereka, pada dasarnya ada tiga kemungkinan yang bisa muncul:
- Bahwa kita sepenuhnya menerima dan setuju: “ya, sayang, aku akan menutupi tong sampah. Kamu benar”.
- Bahwa kita tidak menerimanya dan itu mengandaikan gangguan untuk keduanya: “lagi-lagi dengan omong kosong yang sama dari ember”.
- Buatlah ambivalen: kita setuju di satu bagian, tetapi tidak di bagian lain: “Ya, sayang, saya akan menutupinya, tapi saya pikir itu tidak terlalu penting.”
Pria dan wanita menghadapi stres perkawinan secara berbeda.
Dalam situasi kedua dan ketiga, ada ketidaksepakatan. Jika Anda memutuskan untuk menyembunyikan perbedaan dalam kriteria, Anda dapat menghindari ekspresi konflik dalam jangka pendek, tetapi memperburuknya dalam jangka panjang, karena konflik asli tetap mendasarinya.
Tidak mungkin untuk tidak berkomunikasi. Dan ketika kita melakukannya, kita mengadopsi salah satu dari tiga kemungkinan gaya yang terkait erat dengan tingkat harga diri kita:
- Pasif.
- Agresif.
- Asertif.
Tidak semua hubungan antara anggota pasangan melalui komunikasi eksplisit, verbal dapat dikondisikan oleh aspek implisit (jenis kelamin, jenis kelamin, emosi, harapan, atribusi, keinginan, keyakinan, dll) yang jika tidak diungkapkan dapat menghasilkan perbedaan pendapat.
Dalam pengertian inilah dialog ganda dihasilkan, yang dipertukarkan dengan yang lain dan yang terjadi di dunia internal setiap individu yang berinteraksi dengan dirinya sendiri.
Sejauh tidak ada koherensi antara apa yang dipikirkan, dirasakan dan dikatakan atau dilakukan, itu akan membantu menghalangi pemahaman dan, oleh karena itu, juga menghambat komunikasi yang berkualitas.
Komunikasi yang baik akan menjadi unsur yang sangat diperlukan dalam pemeliharaan, konsolidasi, atau rekonstruksi harga diri dan harga diri bersama .
Meningkatkan kecerdasan dan/atau pelatihan menyiratkan visi hidup yang fleksibel, mendorong pertumbuhan diri sendiri dan terbuka untuk mengamati evolusi pasangan dan hubungan (sistem dinamis, terus berubah).
Komunikasi dalam pasangan tidak dimaksudkan untuk menginformasikan, tetapi untuk memahami satu sama lain, mempromosikan pertemuan antara Anda dan saya untuk membentuk kita.
