Latihan olahraga dengan prostesis sendi

cedera pinggul atau lutut yang membuat artroplasti diperlukan, yaitu, implantasi prostesis di sendi tersebut yang memungkinkan pasien untuk memulihkan gerakan yang hilang. Pembedahan akan memerlukan waktu osseointegrasi (adaptasi prostesis ke tulang) dan periode lain sampai pasien mendapatkan kembali mobilitasnya. Banyak dari mereka biasanya adalah atlet. Apakah ini memaksa mereka untuk berhenti berlatih olahraga? Dr. vila, seorang spesialis Bedah Ortopedi dan Traumatologi, menanggapi hal ini.

Latihan olahraga pada pasien dengan prostesis: apakah dianjurkan?

Pada pasien yang memakai prostesis lutut atau pinggul, harus dipelajari apakah, sebelum artroplasti , mereka melakukan olahraga apa pun. Jika mereka adalah atlet aktif sebelum operasi, itu berarti perubahan arah dalam olahraga yang mereka lakukan. Pada dasarnya, mereka harus menghindari beban tubuh sendiri pada ekstremitas bawah, yaitu kaki menderita beban sesedikit mungkin.

Namun, bukan berarti pasien tersebut harus berhenti berolahraga, justru sebaliknya. Mereka bisa melakukan olahraga seperti berenang atau bersepeda. Juga olahraga-olahraga di mana tubuh bagian atas dikembangkan (batang dan tungkai atas) seperti menembak dalam berbagai modalitas, mendayung, kano, tenis dayung atau tenis, dan bahkan golf, meskipun dengan kereta dorong.

Pada tingkat apa pasien dengan prostesis dapat berlatih olahraga?

Disarankan agar mereka berlatih olahraga di tingkat amatir. Namun, ada kejuaraan golf, misalnya, khusus untuk pemain dengan artroplasti. Demikian juga, ada juga pemain profesional dengan artroplasti yang terus berlatih olahraga yang sama.

Olahraga seperti golf atau renang dapat dikembangkan.

Olahraga yang dikontraindikasikan dan direkomendasikan pada pasien dengan artroplasti

Olahraga kejut dan memukul tungkai bawah ke tanah, seperti sepak bola, bola basket, bola tangan, bola voli, rugby, tenis, lari atau jalan cepat, harus dihindari. Ski alpine juga tidak disarankan, karena akan menyebabkan kelelahan material yang hebat, tetapi ski Nordik dapat menjadi salah satu olahraga menengah.

Di sisi lain, mendayung di gym, pelatih elips, sepeda atau golf, misalnya, direkomendasikan, seperti yang disebutkan di atas. Di sisi lain, dan meninggalkan sedikit olahraga ketat yang diakui oleh federasi olahraga, kita harus menyebutkan dansa ballroom, yang saat ini sedang booming dan membawa manfaat besar dalam integrasi pasien artroplasti ke kehidupan sehari-hari.

Perawatan apa yang harus diikuti pasien dengan artroplasti?

Perawatan utama adalah menunggu osseointegrasi total dari prostesis di tulang, suatu periode yang biasanya memakan waktu sekitar enam bulan. Selanjutnya, dianjurkan untuk tidak melakukan gerakan yang melebihi rentang gerak artroplasti. Terakhir, hindari situasi berisiko yang dapat menyebabkan fraktur periprostetik.

Related Posts