Malnutrisi adalah asupan atau penyerapan nutrisi yang tidak memadai yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan energi untuk fungsi normal tubuh atau pertumbuhan organisme, dalam kasus anak-anak. Ini adalah kondisi yang lebih serius pada orang lanjut usia, anak-anak atau wanita hamil yang bahkan dapat menyebabkan kematian, jika sangat parah, bila indeks massa tubuh kurang dari 18 kg/m2.
Umumnya, malnutrisi terjadi pada orang-orang dengan kesulitan ekonomi atau penduduk negara kurang berkembang, seperti Afrika, terutama menyebabkan malnutrisi pada anak.
Malnutrisi dapat menyebabkan munculnya penyakit seperti anemia, kekurangan zat besi, hipotiroidisme, defisiensi yodium atau xerophthalmia, penurunan vitamin A, misalnya. Oleh karena itu, masyarakat harus memiliki pola makan seimbang dan gaya hidup sehat untuk menghindari kekurangan gizi. Lihat cara makan sehat.
gejala utama
Gejala utama malnutrisi adalah:
- Penurunan berat badan;
- Sering diare
- Kelelahan berlebihan;
- Sulit berkonsentrasi;
- Kurang nafsu makan;
- Penurunan suhu tubuh;
- Apatis atau lekas marah;
- Pembengkakan umum.
Dalam kasus malnutrisi yang paling parah, sistem kekebalan tubuh dapat melemah, sehingga sering terjadi infeksi.
Meskipun malnutrisi terutama terkait dengan ketipisan, adalah mungkin untuk memiliki berat badan yang tepat tetapi dengan kekurangan vitamin dan mineral, yang menjadi ciri malnutrisi.
Bagaimana diagnosis ditegakkan
Diagnosis malnutrisi harus dibuat oleh dokter berdasarkan evaluasi tanda dan gejala yang ditunjukkan oleh orang tersebut, evaluasi kebiasaan makan dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik yang dilakukan oleh dokter terdiri dari menilai berat badan, lingkar perut, dan lingkar kepala seseorang, dalam kasus anak-anak.
Selain itu, mungkin juga dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan urine, feses, dan darah, seperti hitung darah lengkap dan dosis vitamin dan mineral dalam darah.
Kemungkinan penyebab
Penyebab utama malnutrisi adalah:
- Kurangnya akses ke makanan;
- Masalah dalam metabolisme atau penyerapan nutrisi, akibat diare, anoreksia atau diabetes;
- Penggunaan obat-obatan yang mengurangi penyerapan nutrisi, seperti kemoterapi;
- Infeksi usus
- Demam tinggi atau luka bakar, yaitu situasi yang meningkatkan kebutuhan nutrisi.
Malnutrisi juga dapat terjadi ketika diet miskin nutrisi tertentu, seperti dalam kasus beberapa vegetarian atau diet iseng.
Siapa yang paling berisiko
Kelompok yang paling berisiko kekurangan gizi adalah bayi, terutama ketika ibunya tidak menyusui dengan benar atau ketika bayi tidak mengonsumsi susu sesuai usianya, dan anak-anak hingga usia 5 tahun, fase yang sangat bergantung pada pengasuhan. orang dewasa untuk diberi makan. Lihat lebih lanjut tentang kekurangan gizi pada anak.
Selain itu, orang lanjut usia dan penderita anoreksia atau penyakit serius lainnya, seperti kanker dan gagal jantung, juga lebih mungkin mengalami kekurangan gizi, karena biasanya mereka tidak dapat mengonsumsi jumlah makanan yang dibutuhkan per hari.
Bagaimana pengobatan dilakukan
Perawatan untuk malnutrisi dilakukan dengan peningkatan jumlah kalori yang dicerna secara bertahap, menghindari perubahan usus seperti diare. Jadi, antara 6 dan 12 kali sehari dibuat dengan sedikit makanan.
Saat pengobatan berlangsung, jumlah makanan dikurangi, sedangkan jumlah makanan setiap kali makan ditingkatkan, seiring dengan penyesuaian pasien. Namun, bila individu tidak dapat menelan makanan padat, diet atau suplemen cair dapat digunakan untuk menjamin nutrisi yang diperlukan. Dalam kasus yang paling parah, rawat inap mungkin diperlukan agar pasien diberi nutrisi langsung ke pembuluh darah atau melalui selang lambung.
Konsekuensi dari malnutrisi
Konsekuensi utama dari malnutrisi adalah:
- Keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan anak;
- Penurunan berat badan yang parah;
- Kekebalan rendah, mendukung munculnya penyakit;
- Anemia;
- Kesulitan penyembuhan luka;
- Kulit, rambut, dan kuku rapuh;
- Kerutan lebih terlihat;
- Kerusakan usus;
- Keterlambatan perkembangan intelektual pada anak;
- Infertilitas.
Selain itu, dalam kasus yang paling serius, jika tidak ditangani dengan benar, malnutrisi dapat mengancam jiwa.