Apa itu mata kering?
Ini adalah perubahan lapisan air mata yang menyebabkan ketidaknyamanan mata, masalah visual dan kemungkinan cedera pada permukaan okular mata .
Apa saja gejala mata kering yang paling umum?
Gejala dapat bervariasi tergantung pada jenis mata kering yang diderita pasien. Terlepas dari semua gejala yang paling sering bersama dengan sensasi kekeringan itu sendiri adalah perasaan grit dan mata merah . Jika mata kering diperumit oleh blepharitis, gejala utamanya adalah mata terbakar dan perih. Pasien dengan alergi mata terutama mengeluh gatal. Pasien alergi lebih menderita mata kering. Obat-obatan untuk pengobatan alergi dan pengawetnya menyebabkan ketidakstabilan pada lapisan air mata dan ini membantu akses alergen ke permukaan mata, sehingga memulai kembali siklus proses tersebut.
Apa penyebab mata kering yang paling umum?
- Usia
- Lensa kontak
- penyakit
- Perubahan posisi kelopak mata
- Perubahan hormonal
- Penggunaan layar tampilan
- Kekurangan vitamin A
- Narkoba
Dr Alonso menawarkan serangkaian tips untuk merawat mata kering
Bagaimana pengobatannya dan apa tujuan pengobatannya?
Tujuan terapi adalah untuk menghidrasi permukaan okular menggunakan unsur yang memfasilitasi retensi air mata, memulihkan nilai lapisan air mata dan mencegah produksi badan inflamasi. Tujuannya adalah untuk meningkatkan ketidaknyamanan mata dan kualitas visual. Penggunaan air mata buatan memenuhi fungsi pelumas, termasuk agen kental yang meningkatkan retensi air mata sehingga efeknya bertahan lama dan melindungi kornea .
Dan asam lemaknya?
Asam lemak esensial penting dan tidak dapat diasimilasi oleh tubuh kita, jadi penting untuk memasoknya melalui makanan. Pada tingkat penglihatan, mereka meningkatkan kualitas lapisan air mata, khususnya komponen lipid, yang bertanggung jawab untuk mencegah penguapan air mata, memberikan peningkatan yang nyata pada gejala kemerahan pada mata kering.
Apa yang dapat kita lakukan untuk menghindari mata kering atau memperbaiki gejalanya?
Tindakan harus diambil sejauh mungkin dalam kondisi yang membatasi produksi air mata , misalnya: melalui perawatan berdasarkan antidepresan dan antihistamin. Hindari kondisi lingkungan dengan kelembaban rendah, paparan terus menerus terhadap AC dan arus udara untuk menghindari penguapan air mata sebanyak mungkin. Tingkatkan kenyamanan dan kedipan dalam penggunaan komputer untuk menghindari paparan berlebihan pada permukaan mata . Bagian atas layar harus ditempatkan sejajar dengan mata, istirahat sebentar atau perubahan aktivitas setiap dua jam dan tingkatkan frekuensi tindakan berkedip. Penggunaan kacamata mengurangi penguapan air mata sehubungan dengan lensa kontak. Kita juga harus menghindari paparan kontaminan atmosfer seperti asap, uap, pelarut atau iritasi volatil lainnya.
