Sebelum memasuki topik ini, saya rasa nyaman untuk mengetahui fakta bahwa kanker payudara adalah kanker yang paling sering diderita wanita, mewakili 16%. Ini juga terjadi pada pria tetapi hanya pada 2%. Kanker payudara dapat dicegah dengan dua tindakan mendasar: diagnosis dini dan skrining atau pemeriksaan payudara secara teratur
Apa diagnosis dini kanker payudara?
Kita dapat mendefinisikannya sebagai deteksi dini dari tanda atau gejala pertama yang dapat dideteksi oleh wanita dalam dirinya sendiri atau, jika sesuai, profesional yang merawat pasien tersebut. Dalam menghadapi setiap perubahan yang dilihat, dirasakan, atau dipikirkan oleh seorang wanita di payudaranya, JANGAN PERNAH RAGU DAN PERGI KE PROFESIONAL. “Lebih baik berbuat salah di sisi ketakutan daripada salah di sisi kepercayaan”, pada masalah ini.
Kanker payudara dapat dicegah
Apa itu Skrining atau pemeriksaan berkala terhadap payudara?
Ini dapat didefinisikan sebagai pemeriksaan berkala yang harus dilakukan setiap wanita setiap tahun, meskipun semuanya tampak normal. Dua kemungkinan tersebut adalah:
- Pemeriksaan payudara secara fisik atau manual : dilakukan oleh tenaga ahli atau oleh wanita itu sendiri, minimal diperlukan pembelajaran untuk melakukannya dengan benar, memiliki keuntungan dapat dilakukan sebanyak yang dianggap oleh pihak yang berkepentingan. diperlukan TAPI selama itu tidak menyebabkan obsesi atau “cancerophobia”, yang menciptakan keadaan penderitaan yang sulit untuk ditanggung. Sebelum “kekhawatiran”, pergilah ke spesialis untuk menjernihkan keraguan.
- payudara dan/atau mamografi . Ultrasonografi payudara, yang secara teknis didasarkan pada ultrasound, dapat dilakukan pada usia berapa pun dan diulangi jika perlu, tanpa risiko apa pun. Mammografi, yang merupakan teknik radiologi, harus dilakukan dengan interval 18 hingga 24 bulan, untuk menghindari radiasi yang tidak perlu pada pasien dan, secara umum, setelah usia 40 tahun. Semua yang terungkap sampai saat ini BUKAN ATURAN YANG TIDAK FLEKSIBEL, karena jika ada riwayat keluarga kanker payudara atau kasus tertentu dari beragam patologi di payudara, profesional, selalu memberi tahu pasiennya, akan menjadi pedoman untuk kontrol dan periodisitasnya.
Apa yang harus dihindari?
Di atas segalanya, jangan pernah menipu diri sendiri, berpikir bahwa apa yang Anda anggap aneh atau baru di payudara Anda tidak akan berarti apa-apa dan Anda tidak boleh segera pergi ke spesialis karena alasan ini. Selain itu, Anda harus menghindari:
- Perawatan hormonal berkepanjangan yang tidak dikontrol oleh spesialis.
- Konsumsi alkohol , kelebihan berat badan, obesitas dan kurangnya aktivitas fisik.
- Paparan payudara langsung ke matahari , lebih dari satu jam dan kurang tanpa perlindungan yang kuat terhadap sinar UVA.
Ini juga berguna untuk diketahui
- Bahwa menyusui secara alami memiliki efek perlindungan terhadap kanker payudara . Ini tidak berarti bahwa pemberian susu formula bila perlu, untuk alasan apapun, berbahaya: TIDAK.
- Bahwa menstruasi pertama seorang wanita (menarche) sebelum usia 10/11 tahun dan/atau menopause terlambat setelah usia 50 tahun dapat menjadi faktor predisposisi kanker payudara.
- Disarankan untuk melahirkan pertama kali sebelum usia 35 tahun karena keadaan kehamilan, serta menyusui, dapat memberikan efek perlindungan. Kita harus menyebutkan perubahan dalam kebiasaan sosial saat ini, di mana dibutuhkan waktu lebih lama untuk memiliki anak pertama karena alasan sosial ekonomi yang berbeda. Ini nyata dan menyiratkan bahwa wanita tersebut harus memaksakan dirinya untuk melakukan pemeriksaan berkala tanpa membiarkan waktu berlalu lebih dari yang direkomendasikan.
