Cara kita bergerak secara langsung mempengaruhi bagaimana kita akan hidup dari hari ke hari, fakta yang memiliki konsekuensi yang sangat penting pada otot dan persendian, yang pada akhirnya dapat menyebabkan rasa sakit atau cacat.
Pergerakan
Kita semua bergerak secara berbeda, dan tidak ada cara yang benar atau salah untuk bergerak. Kegagalan dalam perekrutan otot dan penggunaan sistem sendi dapat menyebabkan masalah yang perlu diidentifikasi dan dipecahkan untuk menyelesaikan patologi sepenuhnya.
Di sinilah gerakan profesional harus membuat diagnosis yang baik dari kekurangan atau ketidakseimbangan, dan kemudian bertindak atas mereka melalui program latihan, khusus untuk setiap orang dan setiap situasi otot-artikular, yang mengarah pada resolusi definitif rasa sakit dan disfungsi mekanis.
Terapi Manual dan Latihan Terapi Gabungan
Di Institut Pold kami menggabungkan terapi manual Metode Pold dengan Latihan Terapi Pribadi. Tujuan melakukan program latihan terapeutik adalah untuk menawarkan solusi yang lengkap dan bertahan lama, setelah Anda mengurangi rasa sakit dengan terapi manual. Latihan fisik yang spesifik memungkinkan proses regenerasi jaringan diluncurkan melalui “mekanotransduksi” yang akan memperbarui jaringan yang rusak dan memungkinkan fungsi yang hilang seiring waktu dan patologi yang diderita.
Dalam proses analisis biomekanik, kami melakukan evaluasi terperinci terhadap kemampuan gerakan Anda, dari sudut pandang koordinasi dan kekuatan, sehingga program latihan bersifat individual dan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Kami berusaha mencari titik lemah dan prioritas kebutuhan gerakan. Setelah kami memahami kemungkinan Anda, kami akan merancang program latihan pribadi Anda. Kami bekerja dengan sesi individu dan kelompok, menggunakan sistem Kinetic Control & Performance Matrix yang digunakan oleh klinik dan klub olahraga amatir dan profesional di seluruh dunia.
Di Institut Pold, terapi manual dikombinasikan dengan latihan terapi yang dipersonalisasi
Kapan terapi gerakan dapat digunakan?
Latihan terapeutik atau, dengan kata lain, terapi melalui gerakan dapat bertindak pada saat atau situasi yang berbeda dalam hidup:
- Pemulihan pasca rehabilitasi.
- Pemulihan dan Pelatihan Kembali Gerakan Optimal.
- Pemulihan Otot-Sendi.
- Kembali ke Olahraga.
- Inisiasi aktivitas fisik pada orang yang tidak banyak bergerak.
- Pemeliharaan dan Pencegahan Cedera.
- Persiapan fisik untuk performa olahraga amatir atau bahkan profesional yang lebih baik
- Untuk tampil lebih baik dalam olahraga tertentu (Lari, Bersepeda, Triatlon, Menari, Berenang, Sepak Bola, Mendayung, Pelacakan, Ski, Golf…).
Cara terbaik untuk menjaga otak Anda tetap muda adalah dengan tetap aktif secara fisik. Strategi latihan sederhana dapat membantu lebih dari yang Anda bayangkan.
Unit Latihan Terapi Institut Pold dipimpin oleh Fisioterapis Pablo Marinho , spesialis dan pendidik untuk Movement Performance Solutions Ltd , dan guru sistem Kontrol Kinetik di seluruh dunia, selama 10 tahun terakhir. Karyanya berfokus pada pasien dan atlet (amatir dan profesional), serta mendukung pelatih fisik dalam berbagai jenis olahraga.
