Apa itu diabetes dan apa saja jenisnya?
Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang memperoleh proporsi epidemik di seluruh dunia, baik di negara maju maupun negara terbelakang. Secara garis besar, ada 2 jenis diabetes, diabetes remaja atau anak-anak, juga disebut diabetes tipe 1, yang diobati dengan insulin, dan diabetes dewasa atau diabetes tipe 2, yang diobati dengan agen hipoglikemik oral, yaitu obat yang membantu bertindak hormon insulin. Pada diabetes tipe 1, pengobatannya adalah insulin dengan diet, sedangkan pada penderita diabetes tipe 2, pengobatan didasarkan pada agen hipoglikemik oral, yaitu obat yang memungkinkan modulasi atau penyesuaian cadangan insulin untuk mempertahankan konsentrasi glukosa darah secara teratur. Dalam kedua satu dan yang lain adalah penting untuk mengikuti jadwal teratur dan diet seimbang.
Dalam kasus anak-anak, tanda-tanda apa yang dapat mengingatkan kita akan adanya penyakit?
Pada anak-anak, tanda-tanda peringatan utama adalah penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kelelahan yang tidak biasa dan kebutuhan untuk banyak minum dan buang air kecil, serta adanya penglihatan kabur. Salah satu atau semua gejala ini harus mendorong keluarga untuk segera menemui dokter keluarga atau dokter anak. Tanda-tanda ini juga dimanifestasikan pada orang dewasa.
Bisakah itu dicegah?
Padahal, diabetes, terutama pada orang dewasa, diketahui dapat dicegah dengan sering melakukan aktivitas fisik dan dengan pola makan cararat dapat menghindari timbulnya diabetes. Timbulnya diabetes terkait erat dengan kelebihan berat badan dan obesitas, sedemikian rupa sehingga ada hubungan sebab-akibat antara risiko relatif diabetes dan kelebihan berat badan, oleh karena itu, melakukan regresi, jika kita menurunkan berat badan, kita mengurangi risiko relatif menjadi diabetes.
Seberapa penting diet?
Pada diabetes tipe 1 dan tipe 2, diet sangat penting. Tidak mungkin untuk mengontrol semua jenis diabetes tanpa memperhatikan beberapa langkah-langkah diet higienis minimum, yaitu, waktu dan jumlah asupan karbohidrat. Diet memiliki efek mendasar dalam pengendalian diabetes sampai-sampai banyak diabetes dikendalikan hanya dengan diet, setidaknya pada tahap awal ketika kita memiliki cadangan insulin yang cukup untuk memastikan kontrol konsentrasi gula darah darah. Oleh karena itu, dengan mengikuti diet dan kehilangan 10% dari berat badan, sebagian besar diabetes onset dewasa dapat dikendalikan dalam 6 bulan pertama.
