Selamat tinggal pada ‘kutukan pelari’

Dikenal sebagai plantar fasciitis dan merupakan cedera yang paling ditakuti oleh pelari, karena sudah mewakili 10% dari semua cedera pada penggemar lari . Populasi umum antara 25 dan 65 tahun juga tidak luput dari itu. Ini muncul sebagai rasa sakit yang tumpul dan tajam di telapak kaki yang dapat muncul selama aktivitas fisik atau dingin, ketika kaki ditopang di pagi hari, ketika bangun dari tempat tidur atau setelah periode istirahat. Bahkan bisa menyebabkan kelumpuhan. Para ahli memperingatkan perlunya berkonsultasi dengan spesialis untuk ketidaknyamanan jenis ini yang berlangsung lebih dari seminggu.

Apa itu?

Plantar fascia adalah struktur jaringan kolagen yang mengembang , seperti kipas, dari kalkaneus ke daerah anterior kaki. Ini bantalan dampak dan mendukung kaki dalam semua gerakannya.

Trauma berulang dapat menyebabkan degenerasi jaringan kolagen, dari gambaran inflamasi, pada fase akut, menjadi gambaran degeneratif kronis.

Untuk alasan ini, penting sebelum mulai berlari untuk menjalani studi biomekanik dari jejak kaki dan memilih sepatu olahraga yang sesuai, yang akan memungkinkan kita untuk mencegah cedera, termasuk plantar fasciitis.

Perawatan

Jika lesi sudah ada, fakta yang ditentukan oleh riwayat klinis dan tes pencitraan, harus diketahui bahwa ada perawatan yang efektif tetapi, sayangnya, 10% kasus menjadi kronis dan memerlukan pembedahan . Pilihan klasiknya adalah pembedahan terbuka konvensional (dengan sayatan 5-6 cm dan diseksi jaringan yang luas) atau pembedahan endoskopi (dengan satu atau dua portal insisi 1-2 cm).

berita bedah

Pembedahan dengan panduan ultrasonografi invasif ultraminimal telah merevolusi prosedur lama, seperti yang baru saja diakui oleh American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), yang baru saja memberikan penghargaan kepada Avanfi-tulesiondeportiva untuk teknik barunya.

Ini dilakukan dengan sayatan minimal (1-2 mm) dan di bawah kendali ultrasound (tanpa harus membuka). Pasien tidak harus masuk, intervensi bersifat rawat jalan dan memungkinkan dukungan langsung pada kaki setelah intervensi. Perawatan perintis ini telah menunjukkan ketepatan, keamanan, dan kemanjuran yang lebih baik daripada terapi bedah yang diterapkan hingga saat ini, selain mengurangi rasa sakit dan waktu pemulihan bagi pasien .

Selain itu, dari keuntungan yang dijelaskan di atas, ini mengatasi kontraindikasi klasik untuk intervensi pada pasien dengan diabetes atau insufisiensi vaskular, karena masalah penyembuhan atau risiko komplikasi peredaran darah, seperti trombosis, hampir hilang jika dilakukan tanpa iskemia, dengan kerusakan jaringan yang minimal. dan tanpa perlu memberi jahitan.

Related Posts