Toor /Tuvar atau Arhar Daal
Dengan kulitnya berwarna coklat kehijauan dan tanpa kulitnya berwarna kuning. Toor daal sangat mirip dengan chana daal tetapi memiliki butiran yang lebih kecil dan berwarna lebih kuning. Ini sangat populer di India barat dan selatan. Ini memasak dengan cepat dan tidak perlu direndam terlebih dahulu.
Di sini, yang mana toor dal?
Deskripsi Toor Dal , Toovar Dal Toovar yang dikuliti dan dibelah juga dikenal sebagai kacang polong pigeon. Ini adalah sumber utama protein dan banyak nutrisi lainnya untuk vegetarian. Ini adalah bentuk lentil yang paling banyak digunakan.
Selain itu, apakah toor dal perlu direndam? Anda harus selalu mencuci toor dal sebelum memasaknya, karena dal mungkin mengandung bahan kimia. Poin penting tentang cara memasak toor dal adalah Anda harus merendamnya dalam air setidaknya selama 20 menit. Semakin lama Anda merendamnya , semakin baik.
Begitu juga orang bertanya, apakah toor dal sehat?
Dal tidak hanya enak tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan . Toor Dal mengandung jumlah serat yang sangat baik di dalamnya yang membantu mencegah masalah seperti sembelit. Risiko penyakit kronis juga berkurang dengan asupan toor dals. Toor Dal bebas kolesterol dan tinggi serat makanan.
Apa saja jenis dal yang berbeda?
Inilah 8 Jenis Lentil dan Khasiatnya
- Bulan Hijau. Green moong atau gram hijau adalah salah satu pulsa paling fleksibel yang tersedia.
- Urad Dal. Yang ini biasanya disebut dal hitam jika utuh, dan putih jika dikuliti dan dibelah.
- Masoor Dal.
- Toor/Arhar Dal.
- Matar Dal.