Temukan cara menggunakan tabir surya agar 100% efektif

Di bawah sinar matahari, tidak semua kulit memiliki kebutuhan yang sama. Warna kulit dan tingkat radiasi UV – yang maksimum di musim panas – menentukan faktor perlindungan yang kita butuhkan .

Pada kulit yang sehat, tanpa bintik atau tahi lalat (karena kita harus lebih melindungi area ini), faktor perlindungan yang disarankan di musim panas sesuai dengan warna kulit kita adalah:

·         Pada kulit terang, mata cerah dan rambut: SPF 50+

·         Pada kulit putih dan mata cokelat: SPF 50+

·         Pada kulit gelap atau sudah kecokelatan: SPF 15+

·         Bibir: SPF 15

Ada kondisi lain yang menentukan photoprotector yang harus kita gunakan. Misalnya, jika kita menggunakan obat fotosensitisasi (seperti antibiotik, diuretik, antiinflamasi, dll.) kita akan menggunakan SPF 50+. Dalam kasus kulit hiperreaktif, kami akan menerapkan faktor perlindungan yang diformulasikan dengan filter fisik hipoalergenik. Di sisi lain, di bagian belakang lebih baik menggunakan format semprotan dan menerapkannya dalam jumlah yang banyak.

Selain itu, kita harus memperbarui aplikasi tabir surya setiap 2 jam, karena filter kimia kehilangan banyak efektivitas saat menyerap radiasi atau keringat. Agar perlindungan menjadi efektif, pabrikan merekomendasikan untuk menerapkannya dengan murah hati; jumlah produk yang disarankan akan setara dengan satu sendok teh untuk wajah, dan dua sendok sup untuk dioleskan ke seluruh tubuh .

Cara melindungi rambut dari sinar matahari

Rambut kita menjadi cerah di musim panas karena matahari menghancurkan pigmen dan/atau melanin. Efek ini, yang mungkin kita sukai, memiliki efek samping yang tidak terlalu kita sukai. Selain membuat rambut kurang berkilau, sinar UV juga merusak keratin pada rambut sehingga menjadi kasar dan rapuh.

Jadi, perlu untuk melindungi rambut kita dengan topi atau topi, dan dengan produk rambut tertentu.

Apa yang harus kita perhatikan ketika kita memilih fotoprofector?

Perlindungan harus spektrum luas terhadap sinar ultraviolet (UV) matahari . SPF adalah ukuran perlindungan terhadap sinar UVB terutama. Nomor SPF tidak memberikan ukuran perlindungan yang jelas terhadap panjang gelombang sinar UVA yang sedikit lebih panjang. Untuk alasan ini, kemasan harus menunjukkan keseimbangan UVA-UVB (simbol muncul di dalam lingkaran). Ini menunjukkan bahwa tabir surya diimbangi. Selain itu, Anda harus membawa filter fisik dan kimia. Semua informasi ini harus ditunjukkan pada label produk.

Faktor penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah memilih photoprotector yang selain yang disebutkan di atas, mengandung Vitamin C dan E , karena merupakan antioksidan, anti radikal bebas dan akan melindungi kita dari kerusakan sel.

Related Posts