Umumnya, menopause dibicarakan dalam arti luas, mencakup istilah-istilah seperti perimenopause, postmenopause dan premenopause. Dengan cara ini, kami mengacu pada tahap di mana perubahan hormonal dan klinis dari kekurangan hormon mulai dialami dan berlanjut setelah satu tahun dari menstruasi terakhir , dengan menopause yang sudah ditetapkan secara pasti.
Selama menopause, setiap orang mencerminkan gejala yang berbeda dan intensitas yang berbeda
Ini dapat terjadi antara usia 45 dan 55 tahun dan bervariasi sesuai dengan genetika dan faktor lingkungan.
Gejalanya sangat bervariasi dan intensitasnya berbeda menurut setiap pasien.
Periode ini secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup beberapa wanita yang memerlukan berbagai jenis perawatan untuk memiliki kehidupan yang berfungsi penuh.
Selama bertahun-tahun periode ini telah diabaikan, menganggapnya normal, terlepas dari kerusakan serius yang ditimbulkannya pada beberapa pasien . Saat ini, perawatannya dapat mencegah masalah depresi, pasangan, atau melumpuhkan untuk menjalani kehidupan yang aktif sepenuhnya.
Peningkatan umur panjang juga memperpanjang menopause , jadi menjaga kesehatan Anda pada tahap ini memengaruhi kualitas hidup Anda di masa depan dan akan membantu mencegah timbulnya gangguan terkait.
gejala menopause
Ada berbagai macam gejala yang mempengaruhi organ yang berbeda, perangkat dan, tentu saja, dalam intensitas yang berbeda sesuai dengan setiap kasus.
- Menstruasi tidak teratur pada premenopause, dengan perdarahan atau penundaan.
- Hot flashes atau hot flashes , keringat malam, dengan rasa panas yang tiba-tiba di seluruh tubuh tetapi terutama di wajah dan leher, mencegah istirahat malam.
- Kekeringan vagina yang mempengaruhi elastisitas dan lubrikasi vagina, mempengaruhi hubungan seksual dan menyebabkan berbagai macam ketidaknyamanan di daerah tersebut.
- Kekeringan pada kulit dan selaput lendir . Kulit menjadi atrofi, menjadi lebih tipis dan lebih kering, serta selaput lendir mata dan mulut.
- Penyakit kardiovaskular , seperti peningkatan kolesterol, yang bersama-sama dengan kerusakan pembuluh darah, merupakan predisposisi stroke dan serangan jantung.
- Perubahan emosional , seperti lekas marah, kecemasan, depresi, perubahan suasana hati yang tiba-tiba, penurunan libido, kesulitan berkonsentrasi, dll.
- Osteoporosis , meningkatkan risiko patah tulang spontan dan kelainan bentuk, terutama tulang belakang, juga menyebabkan nyeri tulang dan nyeri akar iradiasi lainnya.
- Palpitasi, insomnia, vertigo, sakit kepala.
Menopause: tips untuk menjaga kesehatan Anda
- Cobalah untuk menjaga pola makan yang sehat , sehat dan seimbang.
- Pertahankan kehidupan yang aktif secara fisik dan mental.
- Minum banyak cairan.
- Hindari zat beracun seperti tembakau, kopi dan alkohol.
- Rawat dan cegah komplikasi dengan perawatan yang tepat.
Perawatan menopause
Setiap orang mencerminkan gejala yang berbeda dan intensitas yang berbeda.
Selain itu, studi harus dilakukan oleh spesialis Ginekologi dan Obstetri untuk menilai masalah-masalah yang tidak dirasakan dan tetap penting untuk kualitas hidup di masa depan. Kaji kadar kolesterol darah, nilai tekanan darah, risiko tromboemboli, derajat osteoporosis, penilaian dasar panggul, inkontinensia urin, kualitas hubungan seksual dalam kaitannya dengan keadaan selaput lendir dan sekret vulvovaginal, dll.
Semua ini, bersama dengan sisa gejala yang dirasakan (suasana hati, hot flashes, insomnia, dll.) mempengaruhi kualitas hidup sekarang dan masa depan.
Mengingat bahwa, seperti yang telah kami katakan, menopause diperpanjang dengan peningkatan rata-rata hidup, dengan perawatan ini dimaksudkan agar kualitas hidup tidak dibatasi dan melumpuhkan pasien. Osteoporosis dimulai dengan osteopenia atau dekalsifikasi tulang, yang tidak memberikan gejala apa pun tetapi sangat penting untuk mendeteksinya tepat waktu, karena perawatan yang tepat waktu akan mencegah deformitas tulang belakang, pelampiasan, nyeri, kecacatan, dan patah tulang spontan.
Tergantung pada intensitas dan jenis gejala, kualitas hidup dapat ditingkatkan dengan cara yang sangat beragam dengan perawatan hormonal alami atau dengan perawatan untuk patologi yang berbeda seperti osteoporosis, depresi, insomnia atau disfungsi seksual.
Pengobatan alami gejala menopause
Ada beberapa perawatan berdasarkan kombinasi untuk mengobati gejala yang berbeda:
- Fitoestrogen yang berasal dari kedelai.
- Coho hitam.
- ekstrak serbuk sari.
- Sage, melatonin, dll.
- Kalsium, vitamin D dan pengobatan osteoporosis.
Kita harus memantau dan mengobati kelebihan kolesterol, trigliserida, diabetes, hipertensi, depresi, kecemasan, dll.
Sesuatu yang sangat penting adalah rasa sakit yang dihasilkan oleh hubungan seksual karena kurangnya hidrasi dan pelumasan di area tersebut. Semua ini mengarah pada penolakan dan penurunan libido yang membentuk lingkaran setan yang memperburuk situasi dan memperburuk hubungan.
Untuk ini, pelumas dan pelembab vagina dan vulva dapat digunakan. Saat ini kami memiliki pengobatan baru yaitu infiltrasi dengan asam hialuronat khusus untuk penggunaan ini dan yang harus dilakukan oleh para profesional yang terlatih secara khusus. Tujuan pengobatan terdiri dari biostimulasi, rehidrasi dan pemulihan trofisme daerah genital vulvovaginal, untuk meningkatkan kekeringan dan elastisitas daerah tersebut, mengurangi ketidaknyamanan karena berbagai alasan (menopause, laktasi, episiotomi, dll.) banyak hadir wanita, biasa atau hanya selama hubungan seksual.
Jika dirasa masih kurang, bisa dilakukan pengobatan lain, seperti laser.
Menopause: pengobatan hormon
Mereka paling efektif ketika gejalanya parah. Kita tidak perlu takut pada mereka, karena profesional akan melakukan studi menyeluruh untuk melihat mana yang diindikasikan dan apakah pasien tidak memiliki kontraindikasi.
Semakin banyak bukti ilmiah yang mendukung penggunaan perawatan ini , karena kemungkinan mengembangkan kanker payudara dalam 5 tahun perawatan hormonal praktis sama dengan wanita yang tidak menggunakannya.
Risiko trombosis tergantung pada genetika, kecenderungan keluarga, dan terutama pada apakah faktor risiko lain terkait seperti merokok, obesitas, gaya hidup menetap, hipertensi, dll., yang semuanya akan dinilai oleh spesialis Anda.
