Urine berwarna gelap dapat terjadi karena penurunan konsumsi air di siang hari atau kebiasaan menahan kencing di siang hari, dan dapat juga disebabkan oleh infeksi saluran kemih, batu ginjal, gangguan hati, saluran empedu, perubahan jalur biosintesis besi, seperti pada penyakit yang disebut porfiria atau sindrom nefritik.
Dalam kasus di mana urin berwarna gelap terjadi karena penyakit, gejala lain juga umum terlihat seperti nyeri dan terbakar saat buang air kecil, nyeri di punggung bagian bawah, demam, dan feses yang lebih ringan, misalnya.
Oleh karena itu, penting bagi ahli urologi atau ahli nefrologi untuk berkonsultasi sesegera mungkin agar evaluasi dapat dilakukan dan diagnosis dipastikan serta pengobatan yang paling tepat dimulai.
Penyebab utama
Penyebab utama urin berwarna gelap adalah:
1. Minum sedikit air
Minum sedikit air di siang hari adalah penyebab utama urine berwarna gelap, karena bila air yang dikonsumsi lebih sedikit, konsentrasi zat yang dikeluarkan dalam urine lebih besar. Selain itu, ada kemungkinan urin memiliki bau yang lebih kuat.
Apa yang harus dilakukan: Penting untuk mengonsumsi banyak cairan di siang hari, baik itu air, teh, jus alami, atau makanan yang kaya air, karena cara ini selain membuat urin lebih jernih, yang merupakan tanda hidrasi, juga dapat meningkatkan fungsi tubuh. Simak apa saja manfaat air minum.
2. Tahan kencing
Menahan kencing dalam waktu lama juga bisa membuat urine menjadi lebih gelap, karena zat yang biasanya dikeluarkan melalui urine menumpuk sehingga mengubah warna urine. Selain itu, saat menahan kencing dalam waktu lama, ada risiko komplikasi yang lebih besar, seperti infeksi, inkontinensia urin, dan batu ginjal.
Apa yang harus dilakukan: Untuk menghindari komplikasi terkait menahan buang air kecil dalam waktu lama, disarankan untuk pergi ke kamar mandi setiap kali ada keinginan untuk buang air kecil, meskipun kandung kemih belum terisi penuh. Dengan cara ini, dimungkinkan untuk menghilangkan zat yang mungkin berlebihan di dalam tubuh, selain mencegah hilangnya elastisitas kandung kemih.
Pelajari lebih lanjut tentang mengapa menahan kencing itu buruk bagi Anda.
3. Infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih juga merupakan situasi yang sering terjadi yang dapat menyebabkan urin menjadi gelap, terutama pada kasus infeksi yang kronis. Hal ini karena dalam kasus ini mungkin ada kerusakan pada ginjal, mengakibatkan konsentrasi urin yang lebih besar dan mungkin juga ada pelepasan darah ke dalam urin.
Selain urine berwarna gelap, penting bagi orang tersebut untuk mengetahui gejala lain yang mungkin timbul, seperti demam, nyeri dan terbakar saat buang air kecil, serta rasa berat dan tidak nyaman di kandung kemih, misalnya, karena hal tersebut juga umum terjadi. pada kasus infeksi saluran kemih.
Apa yang harus dilakukan: Jika ada gejala yang mengindikasikan infeksi saluran kemih, penting untuk berkonsultasi dengan ahli nefrologi atau dokter umum agar penilaian dibuat dan pengobatan yang paling tepat diindikasikan, yang biasanya melibatkan penggunaan antibiotik untuk melawan infeksi tersebut. infeksi. Selain itu, dianjurkan agar orang tersebut banyak minum air putih dan menjalani pola makan yang sehat untuk mempercepat pemulihan.
Lihat di video di bawah ini beberapa tip tentang apa yang harus dimakan jika terjadi infeksi saluran kemih;
4. Batu ginjal
Batu ginjal juga dapat membuat urin menjadi lebih gelap, karena situasi ini biasanya didukung oleh penurunan jumlah air yang dikonsumsi pada siang hari, yang membuat urin lebih pekat, selain fakta bahwa ada pembuangan darah. melalui urin, yang membuat urin lebih gelap.
Selain urine berwarna gelap, adanya batu ginjal juga menyebabkan nyeri hebat di punggung bagian bawah dan nyeri saat buang air kecil yang cukup membuat tidak nyaman.
Apa yang harus dilakukan: Penting untuk berkonsultasi dengan ahli nefrologi atau urologi agar dilakukan pemeriksaan citra untuk mengidentifikasi lokasi batu di sistem saluran kemih, selain ukuran dan jumlahnya. Dari sana, dokter dapat menunjukkan pengobatan yang paling tepat, yang mungkin melibatkan penggunaan pengobatan antiradang untuk meredakan gejala dan pengobatan yang membantu melarutkan batu dan mendukung keluarnya melalui kencing.
Dalam kasus yang paling parah, di mana ada beberapa batu atau bila batunya sangat besar, pembedahan kecil mungkin diperlukan untuk mengangkat batu tersebut. Pahami bagaimana pengobatan batu ginjal dilakukan.
5. Masalah hati
Beberapa perubahan pada hati, seperti sirosis dan hepatitis, misalnya, dapat mengganggu fungsi organ ini dan menyebabkan urine menjadi gelap. Ini karena akibat peradangan dan hilangnya fungsi hati, tidak ada degradasi bilirubin yang benar, yang merupakan pigmen yang diperoleh dari degradasi hemoglobin, yang dihilangkan dalam konsentrasi tinggi di urin.
Selain itu, selain urin yang berwarna gelap, feses juga menjadi lebih keputihan, yang terjadi bukan hanya karena perubahan metabolisme bilirubin tetapi juga karena pencernaan lemak terganggu. Ketahui gejala lain yang menunjukkan masalah hati.
Apa yang harus dilakukan: Jika ada tanda dan gejala yang menunjukkan masalah hati, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum atau ahli hepatologi, karena mungkin dilakukan tes untuk mengidentifikasi penyebab urin berwarna gelap dan, dengan demikian, pengobatannya adalah diindikasikan, paling tepat, yang mungkin melibatkan penggunaan obat-obatan atau perubahan pola makan, misalnya.
6. Perubahan ginjal
Beberapa situasi dapat membahayakan fungsi ginjal sehingga proses penyaringan dan penyerapan dapat terganggu, yang dapat membuat urin lebih pekat dan akibatnya menjadi lebih gelap.
Situasi utama yang dapat menyebabkan kelebihan ginjal adalah diabetes, hipertensi, diet kaya protein, penggunaan suplemen, infeksi, adanya batu ginjal, asam urat dan penggunaan obat nefrotoksik.
Apa yang harus dilakukan: Penting agar penyebab perubahan pada ginjal diidentifikasi dan diobati sesuai dengan panduan ahli nefrologi, karena dengan cara ini dimungkinkan untuk mencegah fungsi ginjal semakin terganggu dan perkembangan cedera ginjal akut. dan kemudian, penyakit ginjal kronis.
Jadi, menurut penyebab yang terkait dengan urine berwarna gelap, dokter mungkin mengindikasikan penggunaan obat antiradang, antibiotik atau diuretik, pembedahan atau perubahan kebiasaan makan.
7. Sindrom nefritik
Sindrom nefritik adalah penyakit ginjal yang dapat menyebabkan adanya darah dalam urine, membuat urin menjadi gelap, hipertensi, penurunan frekuensi berkemih, dan pembengkakan. Dalam kasus di mana penyakit tidak diidentifikasi dan diobati dengan benar, ada kemungkinan berkembang menjadi cedera ginjal akut, dengan peningkatan ureum dan kreatinin dalam darah.
Apa yang harus dilakukan: dengan adanya tanda dan gejala sindrom nefritik, penting untuk berkonsultasi dengan ahli urologi agar evaluasi dilakukan dan tes diindikasikan untuk memastikan kondisi tersebut. Dalam menegakkan diagnosis, dokter mungkin mengindikasikan penggunaan obat antihipertensi untuk mengontrol tekanan darah, diuretik untuk mengurangi pembengkakan tubuh dan kortikosteroid untuk mengurangi peradangan. Dalam beberapa kasus, penggunaan antibiotik juga dapat diindikasikan.
8. Darah dalam urin
Penyebab lain yang dapat membuat urin menjadi lebih gelap adalah adanya darah, yang dapat terjadi karena beberapa faktor, seperti infeksi saluran kemih yang memengaruhi kandung kemih atau ginjal, penggunaan beberapa obat seperti warfarin, aspirin atau phenazopyridine, batu ginjal, dan kanker. saluran atau prostat, misalnya.
Selain itu, situasi lain di mana keberadaan darah dalam urin diverifikasi adalah pada hari-hari pertama menstruasi dan ini terjadi karena campuran darah vagina dengan urin, tanpa adanya darah dalam urin itu sendiri.
Apa yang harus dilakukan: Penting bahwa jika darah ditemukan dalam urin, ahli nefrologi dikonsultasikan sehingga penilaian fisik dilakukan dan tes yang diperlukan diindikasikan untuk mengidentifikasi penyebab darah dalam urin dan dengan demikian merekomendasikan yang paling tepat. perlakuan.
Dalam hal menstruasi, penting untuk memperhatikan adanya gejala lain seperti demam, perih atau nyeri saat buang air kecil, karena dapat menjadi indikasi infeksi saluran kemih, yang harus ditangani sesuai dengan petunjuk dokter.