Batuk berdahak biasanya disebabkan oleh pilek, alergi, atau bronkitis, tetapi juga dapat disebabkan oleh penyebab yang lebih serius seperti COVID-19, sinusitis, pneumonia bakteri, atau tuberkulosis.
Tergantung penyebabnya, batuk berdahak juga bisa disertai gejala lain seperti demam, kelelahan, sesak napas, atau sakit kepala. Selain itu, warna dahak juga bisa membantu mengidentifikasi penyebabnya. Cari tahu apa yang ditunjukkan oleh setiap warna dahak.
Dalam kasus batuk berdahak, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memulai pengobatan yang tepat, yang mungkin melibatkan obat-obatan seperti antibiotik dan kortikoid.
Apa yang bisa menjadi batuk berdahak?
Penyebab utama batuk berdahak adalah:
1. Dingin
Infeksi saluran pernapasan seperti pilek biasanya menyebabkan batuk berdahak, dan gejala lain seperti hidung tersumbat atau pilek, sakit kepala, bersin, dan demam juga sering terjadi.
Yang harus dilakukan: batuk berdahak dingin bisa diredakan dengan mencuci hidung dengan garam beberapa kali sehari. Berikut cara mengeluarkan dahak dari tenggorokan.
Namun jika batuk berlangsung lebih dari 10 hari atau muncul gejala seperti sakit kepala atau demam, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum.
2. COVID-19
Batuk berdahak akibat COVID-19 biasanya dikaitkan dengan gejala lain seperti demam, sakit tenggorokan, diare, dan perubahan rasa. Selain itu, pada kasus yang paling parah, sesak napas juga bisa timbul. Simak gejala utama COVID-19.
Apa yang harus dilakukan: dalam kasus dugaan COVID-19, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli paru, ahli infeksi atau dokter umum. Perawatan mungkin melibatkan obat-obatan, seperti dipyrone dan antivirus spesifik, dan batuk berdahak cenderung hilang seiring dengan membaiknya COVID-19.
Selain itu, pada kasus yang paling parah, terutama saat sesak napas, nyeri dada, atau kantuk muncul, perawatan mungkin perlu dilakukan di rumah sakit. Lihat bagaimana COVID-19 dirawat.
3. Rinitis alergi
Selain batuk berdahak, rinitis alergi juga dapat menimbulkan gejala lain seperti hidung meler dan mata berair, terutama setelah menghirup asap, debu, atau serbuk sari misalnya. Masih umum merasakan dahak jatuh di tenggorokan.
Apa yang harus dilakukan: kontak dengan kemungkinan penyebab rinitis, seperti serbuk sari atau debu, harus dihindari. Selain itu, langkah-langkah yang dianjurkan seperti menjaga rumah tetap lapang dan lebih memilih kain basah saat membersihkan rumah untuk mengendalikan gejalanya.
Namun, selalu penting untuk berkonsultasi dengan ahli alergi atau dokter umum untuk memastikan diagnosis dan memulai pengobatan yang tepat, yang biasanya melibatkan pengobatan, seperti obat anti alergi dan kortikosteroid hidung. Ketahui pengobatan utama untuk rinitis alergi.
4. Bronkitis
Bronkitis adalah peradangan pada bronkus, yang merupakan struktur yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen ke paru-paru, yang dapat menyebabkan batuk berdahak, selain gejala lain seperti sakit tenggorokan atau nyeri dada dan kelelahan.
Apa yang harus dilakukan: Gejala bronkitis biasanya hilang dalam beberapa minggu tanpa perlu pengobatan khusus. Namun, untuk mendukung pemulihan dan meredakan batuk berdahak, dokter mungkin meresepkan beberapa obat, seperti analgesik, antiradang, mukolitik, dan ekspektoran. Lihat bagaimana bronkitis diobati.
5. Sinusitis
Sinusitis adalah infeksi pada sinus, yaitu rongga pada tulang wajah, oleh virus atau bakteri sehingga menyebabkan peradangan dan penumpukan sekret. Selain batuk berdahak, gejala seperti sakit kepala, nyeri wajah, hidung tersumbat, dan demam juga sering terjadi. Simak gejala sinusitis lainnya.
Apa yang harus dilakukan: dengan sinusitis, dianjurkan untuk mencuci hidung dengan larutan garam untuk meredakan batuk berdahak. Selain itu, penting untuk berkonsultasi dengan otorhinolaryngologist atau dokter umum, dan penggunaan antibiotik dapat diindikasikan, terutama bila sinusitis disebabkan oleh bakteri.
6. Pneumonia
Pneumonia juga bisa menyebabkan batuk berdahak, yang biasanya berwarna kuning. Selain itu, gejala lain seperti demam, penurunan berat badan, dan kelelahan juga sering terjadi. Ketahui gejala utama pneumonia.
Apa yang harus dilakukan: dalam kasus dugaan pneumonia, penting untuk berkonsultasi dengan ahli paru, ahli infeksi atau dokter umum untuk memulai pengobatan, yang biasanya dilakukan dengan antibiotik. Selain itu, terkadang pengobatan pneumonia mungkin perlu dilakukan di rumah sakit dengan penggunaan antibiotik langsung ke pembuluh darah dan oksigen.
7. Bronkiolitis
Bronkiolitis adalah peradangan pada bronkiolus, yang merupakan saluran udara tersempit di paru-paru. Kondisi ini paling sering terjadi pada bayi di bawah usia 2 tahun dan dapat menyebabkan gejala seperti napas cepat, demam, batuk berdahak terus-menerus, dan mengi.
Apa yang harus dilakukan: batuk berdahak yang disebabkan oleh bronkiolitis biasanya berkurang dengan tindakan seperti cuci hidung dengan larutan garam dan aspirasi sekret hidung, dan cenderung hilang dalam waktu hingga 3 minggu.
Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak, dan penggunaan antipiretik dapat diindikasikan dan, terutama bila gejala seperti kesulitan makan atau sesak napas muncul, rawat inap di rumah sakit. Lihat bagaimana pengobatan bronkiolitis.
8. Tuberkulosis
Tuberkulosis adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri (koch’s bacillus) yang dapat mencapai paru-paru dan menimbulkan gejala seperti batuk berdahak dan darah, nyeri saat bernafas, keringat dingin dan sesak nafas. Ketahui gejala utama tuberkulosis.
Apa yang harus dilakukan: dengan dugaan tuberkulosis, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli paru atau ahli infeksi, dan pengobatan dengan antibiotik dapat diindikasikan. Penting agar pengobatan dilakukan sampai tuntas sesuai petunjuk dokter untuk memastikan bakterinya hilang.
9. Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK)
Penyakit paru obstruktif kronik muncul akibat peradangan pada bronkus dan bronkiolus, terutama pada perokok, dan dapat menyebabkan kesulitan bernapas, kelelahan, dan batuk berdahak terus-menerus.
Apa yang harus dilakukan: Pengobatan PPOK harus dipandu oleh ahli paru dan biasanya melibatkan penggunaan bronkodilator, kortikosteroid atau mukolitik, selain fisioterapi pernapasan. Lihat bagaimana COPD dirawat.
Kapan harus pergi ke dokter
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika batuk berdahak hijau atau kuning, terutama jika gejalanya memburuk, atau dengan darah, karena dapat mengindikasikan infeksi oleh mikroorganisme yang mungkin harus diobati dengan antibiotik.
Selain itu, jika muncul gejala seperti sesak napas, mengantuk, atau kebingungan mental, disarankan untuk mencari keadaan darurat untuk evaluasi.
Cara mengatasi batuk berdahak
Dalam kasus batuk berdahak, dianjurkan untuk batuk setiap kali Anda merasakan adanya sekret di tenggorokan, selain minum banyak cairan di siang hari untuk mencairkan sekret dan memfasilitasi pembuangannya.
Dalam beberapa kasus, terutama ketika batuk terus-menerus, dokter juga dapat merekomendasikan penggunaan sirup obat batuk, yang harus digunakan sesuai petunjuk. Lihat sirup obat batuk berdahak utama.
Obat rumahan untuk melonggarkan dahak
Pilihan untuk melengkapi pengobatan batuk berdahak yang diindikasikan oleh dokter adalah penggunaan teh dengan sifat ekspektoran, seperti teh mallow dengan guaco dan sirup bawang, yang memudahkan pengeluaran dahak. Lihat lebih banyak opsi untuk pengobatan rumahan untuk dahak.
Pelajari cara menyiapkan obat batuk buatan sendiri dalam video berikut: