Bayi Anda tumbuh dengan cepat. Dia telah melewati usia enam bulan, dan dia mungkin bisa duduk sendiri. Dia terlihat dengan penuh minat saat Anda makan. Ini adalah waktu terbaik untuk mengenalkannya pada makanan padat! Namun, perjalanan bayi Anda dari ASI ke makanan padat dapat menyebabkan beberapa alergi makanan. Sangat penting bagi Anda untuk menyadari makanan yang dapat mengganggu sistem pencernaan bayi Anda dan tahu bagaimana menyelamatkannya dari alergi yang menakutkan!
Memulai makanan padat merupakan petualangan yang cukup menantang bagi si kecil. Selama ini mereka hanya diberi susu – ASI atau susu formula – dan sekarang saatnya makan sesuatu yang lebih menarik! Meskipun memulai makanan padat sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak Anda, ini juga merupakan waktu yang sangat sensitif untuk perutnya. Banyak bayi mengalami alergi makanan yang satu atau yang lain ketika mereka memulai makanan padat, atau telah makan makanan padat untuk waktu yang relatif singkat. Meskipun alergi ini umum terjadi, itu tidak mengurangi rasa sakit bagi bayi Anda!
Alergi Makanan Umum Untuk Melindungi Bayi Anda – dan Apa Penyebabnya
1. gatal-gatal
Biduran adalah area yang pucat dan tidak merata pada kulit yang tampak gatal dan berwarna merah muda. Mereka sering diketahui menghilang dan muncul kembali secara tiba-tiba.
Makanan yang menyebabkannya: kedelai, gandum, ikan, telur, dan kerang
2. Eksim
Eksim adalah ruam kemerahan pada kulit yang terlihat kering, menebal dan bersisik. Meskipun eksim biasanya diperparah oleh panas, debu dan polusi, sumber makanan tidak jarang. Makanan yang menyebabkannya: produk susu, kedelai, dan telur
3. Sesak napas
Ini adalah alergi yang paling menakutkan. Saluran napas si kecil tertutup, dan ia merasa sulit bernapas. Seperti semua alergi, penyebab pastinya tidak dapat ditentukan dengan tepat, tetapi ada makanan tertentu yang terbukti menyebabkan hal ini pada beberapa bayi.
Makanan yang menyebabkannya: jenis kacang-kacangan dan telur tertentu
Yang Harus Dilakukan untuk Menghindari Alergi Makanan pada Bayi
Kunci untuk mencegah alergi makanan pada bayi sederhana: hindari makanan yang menyebabkannya sama sekali. Tapi ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan! Jika Anda memberi makan sedikit segalanya untuk bayi Anda, seperti yang dilakukan kebanyakan ibu, melacak alergen menjadi semakin sulit. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan ahli alergi Anda sedini mungkin jika terjadi wabah. Pakar, setelah melakukan beberapa tes darah atau kulit, akan dapat memberi tahu Anda makanan yang memicu reaksi alergi pada bayi Anda.
Berikut adalah beberapa hal yang harus Anda ingat untuk menghindari alergi dan memastikan bahwa bayi Anda mendapatkan semua nutrisi yang tepat dari makanan yang baru ia mulai makan:
1. Perkenalkan Makanan Padat Sangat, Sangat Bertahap
Ini adalah langkah yang paling penting. Anda tidak boleh terburu-buru mengonsumsi makanan padat. Perkenalkan makanan padat kepada bayi Anda secara bertahap saja, dan selalu waspada terhadap reaksi atau gejala yang mungkin timbul sebagai akibatnya.
2. Jangan Lupa Membaca Label Makanan
Setiap kali Anda memberi makan bayi Anda apa pun yang dibawa dari toko, baca label makanan dengan cermat. Ini sangat penting sebelum memperkenalkan makanan baru, dan akan sangat membantu dalam mencegah reaksi alergi parah pada bayi Anda.
3. Berikan Instruksi Detail kepada Pengasuh
Tinggalkan instruksi tertulis rinci tentang makanan yang harus dihindari jika Anda memiliki pekerja penitipan anak, babysitter atau kerabat yang merawat si kecil Anda. Juga, pastikan bahwa pengasuh tahu persis langkah apa yang harus diikuti jika terjadi wabah alergi.
4. Buatlah Rencana Aksi Anti-alergi
Alergi biasanya tidak mengikuti aturan apa pun dan kekambuhan biasanya lebih parah daripada episode pertama. Konsultasikan dengan dokter anak atau ahli alergi bayi Anda, dan buat rencana tindakan terperinci untuk wabah alergi yang tiba-tiba. Dokter mungkin meresepkan injektor otomatis epinefrin yang secara otomatis memberikan dosis epinefrin yang tepat untuk bayi Anda.
5. Akhirnya, Melacak dan Bertindak Sesuai dengan Sejarah Keluarga Anda
Jika alergi diturunkan dalam keluarga, kemungkinan bayi Anda juga akan mewarisinya. Dalam hal ini, tunda pengenalan makanan padat selama mungkin dan menyusui bayi Anda. ASI meningkatkan kekebalan si kecil, dan membuatnya kurang rentan terhadap alergi.
Meskipun alergi makanan tampak seperti monster yang menakutkan, kabar baiknya adalah sebagian besar anak-anak akan mengatasi alergi tersebut sebelum mereka mulai bersekolah. Namun, jika si kecil memang memiliki alergi, pastikan Anda menggunakan produk anti alergi seperti kain, deterjen, dll. Karena alergi makanan juga dapat memicu alergi jenis lain. Sedikit kewaspadaan dan perawatan adalah semua yang diperlukan untuk mencegah alergi tersebut. Semoga berhasil!
